22 ženklai, kad įsimylite, pasak terapeutų
Stephenas Zeigleris / Getty Images
Graikijos Mikėnų amžiuje, nesvarbu, ar kas nors įsimylėjo, ar ne, reikėjo mažai iššifruoti. Tereikia paklausti, ar jų mylimasis nepakurstys karo su daugybe įnirtingų spartiečių ir jie sužinos, ar tai, ką jie turi, yra tikra. Šiais laikais meilė yra kitokia tironija.
Kaip netyčia veganiškas užkandis, meilė gali jus sustabdyti. Jį taip pat galima sąmoningai sutikti švelniomis, riedančiomis bangomis. Prisiminkite kartą, kai įsimylėjote, ir atpažinsite įprastas emocinio gulėjimo tendencijas: svaigulį (ir itin didelį kūno grožį) prieš kitą pasimatymą, triukšmingą jaudulį perkant „LinkedIn Premium“, kad persekiotumėte buvusiuosius, galvos šūviai į būsimą kūdikio generatorių.
Įsimylėjus gali atrodyti, kad plūduriuoji į aromaterapinę pirtį ir atsiremdamas į švelniai pasvirusias rąstų sėdynes supranti, kad durys užrakintos iš išorės – tai dezorientuojasi ir galbūt sukelia visišką paniką. Tačiau tai nebūtinai turi būti, nes mes surinkome santykių ekspertus.
Jei jums rūpi koks nors atsitiktinis tyrimas, ar įsimylite, šis straipsnis skirtas jums. Jei gulite lovoje ir mėgaujatės besapčiu miegu, kad jus pagrobtų, nes vis dar per daug analizuojate paskutinį jų tekstą, šis straipsnis yra ypač tau. Štai 22 ekspertų patvirtinti ženklai, kad įsimylite.
1. Jaučiatės trokšti nuotykių.
Yra priežastis, kodėl staiga pasijuntate atviri paragauti naminio sušio arba dėvėti geltoną spalvą. Tai meilė, mažute! Meilė gali padaryti mus drąsesnius ir atviresnius naujiems potyriams. Kai įsimylime, galime išplėsti savo požiūrį į save, tuo, kuo matome save. Puikus metas būti kūrybingam, sako Clair Burley , Psy.D., klinikinis psichologas JK.
2. Jūs labai domitės jais.
Pamirškite savo tiriamąsias popkultūros tinklalaides ir kriminalinius dokumentinius filmus – jūsų naujasis meilužis yra naujausia jūsų gilaus nardymo tema. Kai įsimylime, esame linkę su atkakliu susidomėjimu tyrinėti kiekvieną mylimojo judesį, gestą ir žodį, norime sužinoti viską apie šį žavingą, nepakartojamą būtybę. Maci Daye , sertifikuota sekso terapeutė ir autorė Aistra ir buvimas: poros intymumo ir sąmoningo sekso vadovas .
3. Jaučiate jų skausmą.
Meilė gali priversti jus jaustis prisitaikius prie savo partnerio poreikių. Jūsų meilė auga, kai jaučiate didesnį empatijos jausmą savo partneriui, sako Madeline Cooper , LCSW, psichoterapeutas ir sertifikuotas sekso terapeutas Niujorke ir Naujajame Džersyje. Kai jiems liūdna, tu liūdi. Kai jie jaučiasi laimingi, tu jautiesi laimingas. Tai gali reikšti, kad reikia stengtis suteikti jiems meilę taip, kaip jie nori ją gauti, net jei tai nėra taip, kaip norėtumėte gauti meilę.
4. Esate kupinas pasimatymų idėjų.
Nuo miesto tyrinėjimo iki nakvynės suvaidindami kiekvieną Olseno dvynių filmą nuo 1998 iki 2002 m., rasite bet kokių dingsčių praleisti su jais daugiau laiko. Psichoterapeutas ir sekso terapeutas sako, kad norisi gerti viską, apie ką jie kalba Grindų kibiras . Norėsite kartu leistis į nuotykius ir daugiau sužinoti vienas apie kitą, dalindamiesi patirtimi, o tai padidina gerus jausmus, susijusius su naujumu, iššūkiu ir mokymusi.
5. Pamiršote kitus savo prioritetus.
Mes visi turėjome draugą, kuris dingsta tą minutę, kai pradeda naują romaną. Tai netgi gali būti tu . Kitas įsimylėjimo požymis – noras visą laiką praleisti su savo partneriu, kartais neįtraukiant draugų, sako Burley. Kai pradedame užmegzti ryšį, įsijungia mūsų prisirišimo sistemos, o tai traukia mus ieškoti artumo ir artumo. Tai netrunka amžinai. Prisirišimo sistemos ilgainiui susitvarko, o tai reiškia, kad jausitės pasiruošę vėl susigrąžinti kitas savo gyvenimo dalis.
69 angelo numeris
6. Tu trokšti sekso.
Jie ne veltui to vadina medaus mėnesio laikotarpiu. Kai įsimylime, esame įjungiami kaip megavatų lemputė, sako Daye. Testosteronas ir dopaminas sukelia susijaudinimo šuolį ir mažina slopinimą. Mes norime mylėtis beveik bet kada ir bet kur, atsisakydami atsargumo ir balso, raginančio grįžti į darbą. Štai kodėl visi, kurie užsiima spontanišku seksu prie fortepijono, tikriausiai yra įsimylėję.
7. Jaučiate, kad judate labai greitai arba lėtai.
Priklausomai nuo jūsų prisirišimo stiliaus, nauja meilė gali priversti jus pereiti prie kraštutinumų. Yra individualių skirtumų, kaip mes kiekvienas įsimylime, sako Burley. Kalbant apie prisirišimą, tai nutinka dėl susirūpinusio prisirišimo (pasilinkimo) arba vengiančio prisirišimo (pasilenkimo). Asmuo, kurio stilius yra susirūpinęs, dažniau spaudžia akceleratoriaus pedalą, o vengiančio stiliaus žmogus viską imsis lėtai.
8. Tau labiau patinka seksas.
Kai kuriems seksas jaučiasi geriau, kai yra šiek tiek meilės. Galbūt žinote, kad esate įsimylėjęs, kai seksualinė patirtis jaučiasi geresnė ar labiau patenkinta, sako Cooperis. Taip gali būti dėl kelių priežasčių, įskaitant gebėjimą būti labiau pažeidžiamiems ir pasakyti savo partneriui, kas jums patinka, o kas nepatinka, pasitikėjimo partneriu per patirtį ir nejausti, kad būsite teisiami.
9. Tu esi meilesnis.
Nori pasportuoti? Girdi jų kūno kalbas? Ačiū oksitocinui už tą fizinės traukos šuolį. Mus labiau traukia bučiuotis, apkabinti ir liesti, kai įsimylime, sako Burley. Kai kurie teoretikai sako, kad tai instinktyvus; kai kurie sako, kad išmokta. Bet kuriuo atveju fizinis artumas sukelia jungiamojo hormono oksitocino pliūpsnį į mūsų sistemą. Pavadintas „meilės hormonu“, jis jaučiasi gerai ir padeda mums jaustis susietiems.
10. Jūs pozityviai vertinate ateitį.
Yra Joe Cockerio priežastis Ten, kur mes priklausome vis dar absoliučiai slenka beveik 40 metų. Meilė turi transcendentinę galią pakelti mus ten, kur priklauso, sutvarkyti dalykus. Kai įsimylime, mūsų seksualinės ir emocinės problemos gali būti saugomos, sako Daye. Ateitis atrodo šviesi ir kupina potencialo.
11. Jūs nerimaujate.
Normalu, kai įsimylite šiek tiek dvejoti. Mes galime patirti nesaugius ir nerimą keliančius jausmus, sako Burley. Mes patiriame vadinamąją „prisirišimo paniką“, jei jaučiame, kad yra pavojus, kad santykiai nėra saugūs ir galime būti atstumti arba palikti. Jei per daug nerimaujate dėl savo partnerio, tai gali būti ženklas iš naujo įvertinti santykius. Taigi patikrinkite save ir savo psichinę sveikatą ir būkite sąžiningi apie savo jausmus ir tai, ko ieškote santykiuose.
12. Galite susikoncentruoti tik į kitą pasimatymą.
Nesvarbu, ar jūsų įprastas blaškymosi būdas yra virtuvėje veikiantis, ar „Zillow“ kotelis , niekas nepranoksta meilės. Kai mes įsimylime, dopamino kiekis mūsų smegenyse didėja, nes laukiame ar patiriame malonumą, aiškina Bruley. Tai verčia mus sutelkti dėmesį į savo malonumo šaltinį – pasimatymą. Tai paaiškina, kad negaliu valgyti, negaliu užmigti naujos romantiškos meilės jausmas.
13. Tu prilipęs prie telefono.
Beveik užtemdėte, kai pamatėte naujausią įrenginio naudojimo laiko statistiką? tai meilė ! Galime būti linkę tikrinti savo telefonus, kad pamatytume, ar jie išsiuntė žinutes, ir analizuoti žodžius, kuriuos vartojo atsakyme, sako Bruley. Tai yra mūsų smegenų skenavimas, ieškant požymių, kad mūsų partneris yra prieinamas ir reaguoja į mūsų emocinius poreikius.
14. Jautiesi nenugalimas.
Nereikia būti įkandamam radioaktyvaus voro, kad jaustumėtės taip, lyg plikomis rankomis galėtumėte įveikti dangoraižį. Kai įsimylime, jaučiamės nenugalimi, visagaliai ir drąsūs, sako Daye. Turime daug energijos ir galime jaustis neatsparūs stresui. Mūsų pakilimas į viršžmogišką statusą yra dėl padidėjusio testosterono, dopamino ir epinefrino kiekio. Mes galime veikti stokojant maisto ir miego, nesijausdami įkyrūs. Vis tiek valgyk ką nors.
15. Negalite nustoti šypsotis.
Ar kada nors klaidžiojote gatvėmis ir pastebėjote ką nors besišypsantį sau, tarsi būtų paslaptyje? Tikėtina, kad jie arba planuoja tam tikrą tarpžvaigždinę diplomatinę misiją, arba įsimyli. Mes galime patirti „drugelius“ savo skrandyje, susijaudinimą ir negalime nustoti šypsotis, sako Burley. Toks fiziologinis poveikis atsiranda dėl padidėjusio dopamino kiekio. Šypsena gali sukurti grįžtamąjį ryšį. Kuo laimingesni jaučiamės, tuo daugiau šypsomės, o kuo daugiau šypsomės, tuo laimingesni jaučiamės.
16. Staiga esi vienišas.
Įsimylėjimas gali ribotis su manija. Atkuriame pokalbius ir fantazuojame apie savo mylimąjį rytą, vidurdienį ir vakarą. Šios mintys yra įkyrios ir negailestingos, sako Daye. Mūsų draugai mano, kad esame apsėsti ir dėl geros priežasties: staigus serotonino sumažėjimas šioje ankstyvoje stadijoje atitinka tų, kurie serga obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu.
17. Jaučiate daugiau meilės kitiems.
Jūs ir jūsų mylimasis gali būti ne vieninteliai, kurie jaučia meilę. Oksitocinas ir „meilės narkotikas“ fenilalaninas daro mus atviresnius ir labiau susijusius su kitais, sako Daye. Esame kantrūs, malonūs ir dosnūs. Dovanojame keiksmažodžius, šypsomės nepažįstamiems žmonėms ir negailime pykčio.
18. Jūs nesate toks įžvalgus.
Ankstyvosiose stadijose galite geriau suprasti, kaip jūsų meilužis verčia jus jaustis, o ne tai, kas jis yra iš tikrųjų. Manome, kad mūsų partneris yra nepriekaištingas, turintis begalinį žavesį, charizmą ir protingumą, sako Daye. Kitaip tariant, pakliūname į tai, ką mokslininkai vadina „selektyviu šališkumu“. Mes nepastebime arba atrodome žavingi pačiais bruožais, kurie gali pažeisti įvairias proto būsenas.
19. Tu svajoji.
Nauja meilė gali sudominti jūsų vaizduotę. Jūs pradedate įsivaizduoti savo ateitį kartu ir norite su jais kurti tolimesnius planus, aiškina Kova. Geismas, meilė ir prieraišumas evoliuciškai išsivystė, kad padėtų sukurti ilgalaikį prisirišimą ir abipusį rūpestingumo jausmą, o tai yra jausmai, kurie padidina seksualinį įsitraukimą, taigi ir galimybes daugintis.
20. Jaučiatės geresniu žmogumi.
Nors savęs tobulinimas nepriklauso nuo romantiškos meilės, tai tikrai gali padėti. Nepaisant naujos meilės būseną lydinčio didingumo, intensyvumo ir įkyrumo, mes taip pat tampame didesne ir geresne savo versija: atviri, pasitikintys, mylintys, dosnūs, malonūs, esami, kantrūs ir atlaidūs, sako Daye.
21. Jūs tikite, kad viskas tęsis amžinai.
Meilė gali priversti jus pasijusti tarsi pasakoje. Mes susiliejame, seksualiai ir emociškai, mėgaudamiesi tobulos harmonijos tarpsniu, leidžiančiu manyti, kad mūsų partneris mums „tinka“, sako Daye. Mes taip pat tikime, kad mūsų nepopuliarūs seksai tęsis amžinai ir kad galime išvengti nuobodulio, konfliktų ir nusivylimo, slegiančio kitas poras.
22. Jautiesi saugus.
Jei su nauju partneriu galite būti pažeidžiamas, tada žaidimas baigtas. Ilgai trunkančią meilę skatina hormonų vazopresino ir oksitocino išsiskyrimas. Kai jaučiame prisirišimą prie partnerio, mūsų kūnai atpažįsta saugumo jausmą, aiškina Cooperis. Ilgalaikė meilė suteikia jausmą, kad turite tvirtą pagrindą, saugią erdvę, kurioje galite dalytis savo vidumi ir būti pažeidžiami savo jausmų.
Serena Coady yra laisvai samdoma žurnalistė, daugiausia dėmesio skirianti santykiams, interneto kultūrai, feminizmui, individualioms kelionėms, mišrioms rasėms ir popkultūrai. Sekite ją toliau Instagramas ir Twitter @serenacoady.
Dalykitės Su Savo Draugais:
