3 nuoširdūs patarimai apie nėštumą nuo Heels's Rosie Pope

Ar žiūrite Rosie Pope per „Bravo“? Nėščia aukštakulniais ? Madinga nėštumo ekspertė visada turi tokių gerų patarimų (ir aš tikrai galėjau pasinaudoti kai kuriais patarimais prieš gimstant pirmajam kūdikiui!), o dabar ji čia, kad pasiūlytų tris atviras tiesas apie nėštumą – dalykų, kurių galbūt negirdėsite iš kito!

Rosie Pope išleido naują knygą, Mamos IQ: Visas nėštumo vadovas , ir skamba kaip tobulas skaitymas visoms, kurios laukiasi arba ketina pastoti (o gal ir puiki dovana kūdikių proga). Popiežius turi būdą rimtas temas nagrinėti su humoru ir malonumu, o tai man patinka. Ji taip pat supranta esmę!

Paklausiau jos, kokie trys pagrindiniai patarimai nėščioms moterims, ir štai ką ji pasakė:

9393 angelo numeris

1. Nesvarbu, ką daro prancūzės, galbūt nedalyvaukite nėštumo metu: Taip, popiežius žino, kad čia žengia į prieštaringai vertinamą teritoriją, ypač todėl, kad naujausi tyrimai rodo, kad retkarčiais gurkšnoti alkoholio nėštumo metu gali būti ne toks didelis dalykas. Bet , ji sako, kad visada rekomenduoja „nulinę alkoholio toleranciją nėštumo metu“. Taigi, jos nėščioms klientėms, kurios kartais klausia, ar tinka gerti, sako ji visiškai ne . „Kai kurie sako, kad galite pasilepinti, bet tiesiog neverta rizikuoti“, – sako ji.

2. „Valgymas dviems“ dažniausiai yra dingstis persistengti: Taip, jūs turite padidinti savo kasdienį suvartojamų kalorijų kiekį ir ne, nėštumo metu niekada neturėtumėte laikytis dietos ar ribojimų, tačiau popiežius sako, kad daugelis moterų patenka į „valgau už du“ spąstus. „Gerai pasilepinti maistu tol, kol esi nuoširdus sau“, – sako ji. „Jūs neprivalote „valgyti už du“, bet jei taip, turėkite tai!

22222 angelo numeris

3. Gerai būti šiek tiek preg-zilla : (Patinka šis žodis? Aš ką tik sugalvojau!) Nerizikinga, jautri, šiek tiek nervinga nėštumo metu? Tai normalu ir prilygsta kursui, sako popiežius. Dar geriau, priduria ji, tai a Gerai pasirašyti! „Nerimas yra normalus dalykas, iš tikrųjų tai ženklas, kad būsi gera mama!“ ji sako.

__Ką manote apie popiežiaus patarimą? Kokie buvo jūsų mėgstamiausi „Nėščiųjų aukštakulniais“ epizodai / akimirkos? __

Daugiau skaitymo:

Ar buvote pirmenybė? Ką tai gali reikšti jūsų sveikatai

liepos 4 d., zodiakas

Tai vienas iš populiariausių kūdikių sveikatos produktų rinkoje, bet ar tai visiškai nemalonu?

4 tikrai keisti būdai pastoti...

Dalykitės Su Savo Draugais: