4 užkandžiai 15 val. Alkio priepuoliai (įtraukite juos į savo savaitgalio maisto prekių sąrašą!)

Ieškote subalansuoto užkandžio, kurį galėtumėte valgyti, kai laikrodis muš 15 val. o tu spoksoji į automatą šalia savo kabinos? Aš taip ir maniau. Greitai pažvelkite į šiuos užkandžius; Viskas, ko jums reikia kiekvienam iš jų, yra keletas sveikų maisto produktų. Premija: Šie užkandžiai taip pat puikiai tinka kaip užkandžiai!



Nuotraukoje gali būti augalų vaisių maisto avokadas ir bananas

  1. Prinokusią avokadą perpjaukite per pusę, išmeskite kauliuką ir ant kiekvienos pusės uždėkite šaukštą vegetariškai keptų pupelių, kad užkandis būtų turtingas baltymų ir naudingas širdžiai!

  2. Sumaišykite graikišką jogurtą, agavos nektarą ir maltas linų sėmenis, kad gautumėte skanų popietės užkandį.

  3. Supjaustykite raudonąją papriką ir patiekite su gabalėliu GO Veggie! Laiškinio česnako ir česnako veganiškas kreminis sūris be pieno ir veganiškas daržovių padažas vietoj rančo padažo.

  4. Susmulkinkite kelis saliero šonkauliukus ir patiekite su juodųjų pupelių padažu, kad galėtumėte skaniai pavalgyti popietę arba prieš vakarienę.

Kuris iš jų skamba kaip kažkas, ko nekantraujate išbandyti?

223 prasmė
Nuotrauka: Gourmet/Romulo Yanes

Dalykitės Su Savo Draugais:

Naujausios Naujienos

Populiarūs Straipsniai