5 būdai, kaip įveikti judesio ligą, kai ji atsiranda iš niekur
Ar sergate judesio liga? Praėjusią savaitę nedideliu priemiestiniu lėktuvu skridau į Los Andželą – tai paprastai nėra didelis sandoris. Man tinka skrydžiai beveik bet kokio dydžio lėktuvais. Tačiau šį kartą kažkas buvo kitaip...
Pataikėme į didžiausią, ilgiausią turbulencijos lopą, kokį aš kada nors pažinau – rimtai, tai buvo Gineso pasaulio rekordų knygos teritorija. Mano skrandis atmetė pakilimus ir nuosmukius, kuriais pakilo lėktuvas, ir aš pradėjau panikuoti – pamačiau savo ateitį ir ta ateitis buvo parašyta „smukti“. Skrydžio palydovės buvo saugiai prisisegusios saugos diržus, o imbierinis alus buvo nekalbus, todėl padariau vienintelį dalyką, apie kurį galėjau galvoti:
Visiškai įjungiau viršutinį orą, pakreipiau veidą ir susikoncentravęs į kvėpavimą vėsiu oru įeikite ir išeikite taip giliai, kaip galėjau.
Spėk? Pavyko. Nusileidome ir man nebuvo pykinimo. Tačiau būdamas tokioje padėtyje susimąsčiau apie kitas nenaudojamas priemones nuo judesio ligos – žinote, kai nesate pasiruošę vartoti kai kurias nereceptines tabletes ar palengvinančias juosteles:
* Sėdėkite ant sėdynės, kurioje važiavimas yra sklandžiausias. Idealiu atveju norite sėdėti ten, kur sunkiau pajusti judesį. Lėktuve vietoj lango pabandykite įrengti koridoriaus sėdynę; traukiniuose ir automobiliuose sėdėkite šalia priekio. Į valtį atsisėskite netoli centro.
gruodžio 29 d., Zodiakas
* Sutelkite dėmesį į stabilų tašką horizonte . Jei esate lėktuve, treniruokite akis į tašką, kur dangus susitinka su žeme. Idėja yra ta, kad jūsų akys mato judesį, kurį jaučia jūsų kūnas, o tai padeda numalšinti galvos svaigimą.
* Laikykite galvą ramiai, kad nesupainiotumėte kūno su jokiu papildomu judesiu.
* Sučiulpkite mėtą. Kaip tik dabar pagaliau pravers ta pipirmėtė jūsų rankinės apačioje. Kai kurie žmonės mano, kad net vien mėtų aromatas padeda jiems jaustis geriau, o kramtydami šviežią mėtų šakelę padėtų dar labiau, paprastas mėtinis saldainis galėtų padėti sutvarkyti skrandį.
Ar sergate judesio liga? Kaip su tuo susitvarkote? Kokia yra geriausia priemonė, kurią bandėte?
Daugiau apie vaistus nuo pykinimo:
Kaip išgydyti pagirias keturiais paprastais žingsniais
Imbieriniai saldainiai, kurie daro stebuklus nuo pykinimo
Ką valgyti, kai jaučiatės _______
Daugiau būdų, kaip įgyti žavesio
Apsilankykite Shopglamour.com, kur rasite mielų dalykų, kurių kaina prasideda tik nuo 10 USD!
Dalyvaukite naujausiuose Glamour loterijose!
gegužės 12 dienos ženklas
Pridėkite mus prie pagrindinio „iGoogle“ puslapio
Nuotrauka: ThinkstockDalykitės Su Savo Draugais:
