7 dešimtmečių keistos dietos tendencijos
Jas galima pavadinti madingomis dietomis, bet, žmogau, šios svorio metimo idėjos išliks ilgiau nei antblauzdžiai ir platformos pleištai. „Cookie Diet“ galėjo pelnyti tam tikrą gatvės tikėjimą, kai Jennifer Hudson buvo siejamas su jos išbandymu, tačiau planas prasidėjo aštuntajame dešimtmetyje. O ta Master Cleanse Beyoncé, kaip pranešama, lieknėjo? Tikriausiai jis vyresnis už tavo mamą. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau būdų, kaip moterys kovojo su riebalais praėjusį šimtmetį. Pastaba: kai kurie yra tikrai keisti ir nesveiki.
-
1/8
1930-ųjų – 40-ųjų dietos tendencijos: rūkymas ir „Master Cleanse“.
Modeliai ir įžymybės tikriausiai iš kažkur suprato, kad rūkymas lieknina, tiesa? Pasirodo, kalta 1920–30-ųjų reklamos kampanija. Cigarečių prekės ženklas „Lucky Strike“ naudojo eilutę „Pasiekite laimingąjį, o ne saldumyną“. Ach! Ar net reikia priminti visas priežastis – nevaisingumą, širdies ligas, plaučių vėžį – rūkymas jums yra vienas iš nesveikų įpročių? Moterys, ieškančios greitesnio sprendimo, pasirinko limonado dietą arba Master Cleanse. Dieta, kurią sukūrė Stanley Burroughs, leido tik citrinų sultis, kajeno pipirus ir klevų sirupą. Pranešama, kad beveik po 70 metų Beyoncé naudojo tą pačią programą, kad atsikratytų svarų už savo vaidmenį 2006 m. Svajonių merginos . Kalbėkite apie galios išlikimą!
-
2/8
1950-ųjų dietos tendencija: malda
Nori numesti kilogramus? Melskitės už svorio metimą. Kai kuriems ši idėja gali pasirodyti kvaila, tačiau šeštajame dešimtmetyje krikščionių dietos pramonė sprogo. Numetęs 100 svarų, gerbiamas Charlie Sheddas parašė knygą Melsk savo svorį , kuris buvo išleistas 1957 m. Perkamiausias leidimas nustatė tendenciją ateities pavadinimams, tokiems kaip * I Prayed Myself Slim* (1960), Padėk Viešpatie , Velnias nori manęs storo! (1978) ir Svorio mažinimo dieta (1997), kuris patarė skaitytojams nepainioti fizinio alkio su tuo, kas iš tikrųjų yra dvasinis alkis. Manote, kad ši tendencija mirė? Pagalvok dar kartą. 2002 m. Don Colbert, M.D., paskelbė Ką Jėzus valgytų? ir Kulinarijos knyga „Ką valgytų Jėzus“. .
-
3/8
1960-ųjų dietos tendencija: paramos grupės ir kopūstų sriuba
60-ieji buvo susiję su dalijimusi meile, o ši koncepcija netgi buvo taikoma dietai. Dietos besilaikantys žmonės pradėjo kurti paramos organizacijas. Dešimtmečio pradžioje grupė priverstinių valgytojų susibūrė anoniminiais persivalgytojais. O 1961 m. Jean Nidetch pakvietė draugus į savo namus Niujorke pasikalbėti apie svorio metimą. Po dvejų metų, numetusi 72 svarus, ji įkūrė „Weight Watchers“. Tačiau dietos laikymasis ne visada buvo toks draugiškas. Kopūstų sriubos dieta tuo metu buvo paskelbta knygoje. Dietos besilaikantiems žmonėms buvo pažadėta numesti 17 svarų, tačiau vartotojai paminėjo dujas sukeliančius šalutinius poveikius – ne visai palankias artimiems susitikimams, tiesa?
-
4/8
1970-ųjų dietos tendencija: dietos tabletės
Era skelbė dietinių tablečių stebuklą. Kai kurie teigė, kad sustabdo angliavandenių pasisavinimą organizme. Iš esmės jie pažadėjo, kad galite be pasekmių prikimšti veidą pica ir duona. Tačiau po pranešimų apie vėmimą ir pilvo skausmą 1983 m. FDA atsiėmė tabletes, kad ištirtų ilgalaikį šalutinį poveikį. Tai pasirodė gerai, nes mokslininkai išsiaiškino, kad nesuvirškintas krakmolas pateko tiesiai į dvitaškį – taip! Deksatrimas buvo dar viena tos eros tabletė. Apetitą slopinančiame preparate buvo vaistas PPA (fenilpropanolaminas), o 2000 m. jis taip pat buvo pašalintas iš rinkos. Galų gale tabletė buvo reinkarnuota kaip Dexatrim Natural Be efedrino, nors kai kurie kritikai vis dar nėra įsitikinę, kad jie yra saugūs. Mūsų požiūris: nebent jų paskyrė gydytojas, tabletės beveik niekada nėra gera idėja.
-
5/8
1980-ųjų dietos tendencija: Scarsdale dieta
Devintasis dešimtmetis pakrypo nuo lengvų pataisymų ir grįžo prie griežtos disciplinos su Scarsdale dieta. Tai buvo dviejų savaičių dieta, turinti daug baltymų, mažai angliavandenių ir itin mažai kalorijų (1000 kalorijų ar mažiau per dieną!). Autorius Hermanas Tarnoweris, M.D., teigė, kad laikydamiesi ir nesilaikydami dietos kas dvi savaites, pasekėjai gali numesti iki 20 svarų per savaitę be jokio ilgalaikio vitaminų ar mineralų trūkumo. Tačiau maisto produktų sąrašas buvo ribotas: be sviesto, be salotų padažo (išskyrus citriną ir actą) ir be alkoholio. Jūsų užkandžiai buvo žalios morkos arba salierai – viskas. Jei numesti 20 svarų per savaitę skamba per gerai, kad būtų tiesa, taip yra. Daugumai žmonių mažiau nei 1200 kalorijų per dieną suvartojimas laikomas bado dieta.
-
6/8
Kuris dietos dešimtmetis jums atrodo protingiausias?
601 reikšmė
( apklausos )
-
7/8
5 populiariausios šių dienų dietos tendencijos
Nesame tikri, kokia bus ilgalaikė šios dienos dietos mada, bet susiaurinome geriausius statymus:
1. Įžymybių palaikomos dietos Tokios žvaigždės kaip Jessica Simpson ir Eva Mendes prisiekia Harley Pasternak 5 faktorių planu.
2. Porcijos kontrolė 100 kalorijų pakuotė, kas nors?
3. Ekologiškos dietos Pasekėjai mano, kad ekologiškas maistas be konservantų ir neorganinių analogų priedų gali padėti organizmo virškinimo sistemai veikti sklandžiau.
4. Dietos pristatymas Tokios paslaugos kaip „Chefs Diet“ ir „NutriSystem“ pristato šviežius arba šaldytus fasuotus patiekalus tiesiai į jūsų duris.
5. Saldžios ir pikantiškos dietos Pagalvokite apie Dr. Siegal sausainių dietą (kuri iš pradžių prasidėjo 1975 m.) – pranešama, kad Jennifer Hudson yra sausainių dietos gerbėja, arba „valgyk kruasanus pusryčiams ir daržoves per pietus“ Prancūzijos moterys nestorėja .
-
8/8
1990-ųjų dietos tendencija: mažai angliavandenių turintis Atkinsas
Devintajame dešimtmetyje žmonės suvokė raudonos mėsos ryšį su širdies ligomis, todėl manė, kad angliavandeniai yra atsakymas į ilgesnį gyvenimą, sako Niujorko universiteto maisto istorikė, mokslų daktarė Gabriella Petric. „Medicininės žinios bet kuriuo metu atsispindi nustatytose dietose“, - sako ji. „Devintajame dešimtmetyje liesos vištienos populiarumas taip pat sprogo. O devintajame dešimtmetyje Atkinso dieta buvo reakcija prieš 1980-ųjų idėjas, kad jums reikia daug angliavandenių turinčios dietos. Žmonės, kurie išgėrė visų angliavandenių, įsimylėjo daktarą Atkinsą. Nors jis gyveno iki 90-ųjų, po knygos jo populiarumas išaugo Dr. Atkinso naujoji dietos revoliucija buvo išleistas 1992 m.
Dalykitės Su Savo Draugais:
