Aktorė Melissa Rauch praneša apie savo nėštumą ir apmąsto persileidimo širdies skausmą
Winstonas Rauchas
Aktorė Melissa Rauch ir jos vyras Winstonas 2017 m. rudenį laukiasi pirmagimio. Jos pačios žodžiais tariant, čia yra emocinga ir nuoširdi Melissos istorija apie ilgą kelią į tėvystę.
Štai vienintelis teiginys apie mano nėštumą, dėl kurio nesijaučiu visiška apgaule: Melissa laukiasi pirmagimio. Ji labai džiaugiasi, bet jei atvirai, dėl to, kad paskutinį kartą buvo nėščia, ji patyrė persileidimą, šiuo metu ji labai bijo, kad tai pasikartos. Ji jaučiasi keistai, net paskelbdama tai, ir mieliau palauktų, kol jos vaikas išeis į koledžą, kad kam nors papasakotų, bet ji mano, kad turbūt turėtų pasidalinti šia žinia, kol kas nors pamatys ją slankiojančią su išsikišusiu viduriu ir apie tai praneš.
Tuo metu, kai sielojau dėl nėštumo praradimo ar kovojau su vaisingumo problemomis, kiekvienas džiaugsmingas, laukiančio kūdikio pranešimas jautėsi kaip mažas dūris į širdį. Tai nereiškia, kad aš neapsidžiaugiau šiais žmonėmis, bet pagalvočiau: kodėl šios blizgančios, nerūpestingos, vaisingos moterys taip lengvai gali padaryti tai, ko aš negaliu? Ir tada aš iš karto pajusčiau kaltę ir gėdą už pavydą – tai galima pavadinti nesutarimų ratu. (Daina, kurią įsivaizduoju, yra kažkur giliai išplėstinėje režisieriaus dalyje Liūtas karalius. ) Visada stengiausi žiūrėti į savo popierių, bet kai reikėjo susilaukti kūdikio, tai buvo iššūkis. Taigi, kai pagalvojau, kad turėčiau pasidalyti žiniomis apie šio kūdikio laukimą, galėjau galvoti tik apie kitą moterį, kuri liūdi dėl savo netekties, kaip ir aš, nerimaujanti, kad daugiau niekada nepastotų, ir pakeliui skaitanti apie savo mažą ryšulėlį. Jaučiausi šiek tiek nesąžininga, kad taip pat nepasidalinčiau kova, kurios prireikė, kad čia patekčiau.
(Tiesiog, kad būtų aišku, nesakau, kad visi, kurie viešai skelbia linksmas naujienas, taip pat turėtų pranešti apie kraupią kelionę, kurią pradėjo prieš pereidami į kitą jos pusę. Aš asmeniškai tiesiog norėjau išreikšti tai, ką patyriau, tikėdamasis, kad tai gali kažkaip padėti kam nors, išgyvenančiam panašų skausmą. Idealiu atveju kuo daugiau apie šią problemą kalbame, tuo labiau galime atsikratyti nereikalingos stigmos, o galutinis rezultatas yra tas, kad tie iš mūsų, kurie kovoja su Dėl netekties ir nevaisingumo jausitės mažiau vienišos. Galbūt, padidėjus bendram sąmoningumui, moterys, susiduriančios su šiomis itin sudėtingomis aplinkybėmis, nesijaus taip, lyg gerai nusiteikę žmonės joms smogtų į gimdą.)
Sielvartas, kaltė, hormonai ir užkietėjęs verksmas HGTV
užsiėmimai patalpose 6 metų vaikams
Persileidimas, kurį patyriau, buvo vienas didžiausių liūdesių, kokį tik esu patyręs savo gyvenime. Tai sukėlė pirmykštę depresiją, kuri išliko manyje. Mūsų kūdikio vaizdas ultragarso monitoriuje – be judesių, be širdies plakimo – po to, kai vos prieš dvi savaites matėme tą pačią sveiką ir mirgančią širdelę, mus visiškai apakino ir persekioja iki šiol. Vis laukiau, kol liūdesys pabos... bet tai nepadarė. Žinoma, turėjau laimingų akimirkų ir gyvenimas tęsėsi, bet širdgėla visada tykojo. Neišvengiami priminimai, kaip ir neįgyvendintas terminas, pasirodė kaip sunkus debesis. Diena, kurią kadaise su tokiu susijaudinimu pažymėjau savo kalendoriuje, dabar buvo sugniuždytos svajonės atminimas. Nuolat norėjau, kad jausmas, kad esu beviltiškai vienišas savo kūne, išsisklaidytų. Nepadėjo ir tai, kad aš taip pat kovojau su šiais jausmais tokiomis mintimis, kaip: „Tu jau turėtum tai baigti, o žmonės išgyvena daug blogiau, apgailėtinas liūdnas maišas! (Ar galite pasakyti, kad esu nuostabus užuojauta sau?) Tačiau supratau, kad kadangi apie tokį praradimą atvirai nekalbama beveik tiek, kiek turėtų būti, tikrai nėra šablono, kaip juos apdoroti. emocijos. Nebūtinai einate į laidotuves ar imate laisvą nuo darbo apraudoti, tačiau tai nekeičia fakto, kad kažkas brangaus netikėtai buvo paimta iš jūsų gyvenimo.
angelas numeris 703
Tada yra kaltė. Būdama būsima žydė, tikėjausi, kad tai instinktyviai bus gera. Bet aš turėjau panaudoti šią galią, kad apkaltinčiau savo būsimą vaiką, o ne naudoju ją sau! Širdyje žinojau, kad nieko negalėjau padaryti, kad išvengčiau to, kas nutiko, bet tai nesutrukdė man bergždžias pratimas mintyse kartoti kiekvieną nėštumo dieną iki to laiko vėl ir vėl, galvodamas, ar buvo kažkas, ką aš padariau, kas galėjo sukelti persileidimą.
persileidimas, beje, nusipelno būti vertinamas kaip vienas blogiausių, daugiausiai kaltę sukeliančių medicinos terminų. Man tai iš karto sukelia potekstę, kad tai buvo moters kaltė, tarsi ji kažkaip netinkamai elgėsi nešiojant šį kūdikį. Eff, kad taip sunku, tiesiai savo patriarchaliniame riešutų maiše. Nėra taip, kad dėl geresnio pavadinimo būtų mažiau baisu. Bet kurį laiką mudu su vyru tiesiog pradėjome vienas kitam sakyti – žinoma, neteisdami ir nepykdami kūdikio – kad kūdikis vietoj to „išleistas“.
Kai net ir iškreiptai kvailas medicininis terminas jautėsi kaip pritarimas kaltės žaidimui, man buvo sunku nepaimti masalo. Jei tai darai su savimi, įsimink šiuos žodžius (kaip aš taip pat daug kartų sau priminiau): Tu padarei nieko negerai. Kūdikiai gimsta įvairiausiomis ekstremaliomis sąlygomis. Jei tai būtų buvęs perspektyvus nėštumas, tai būtų pavykę. Apskaičiuota, kad dėl priežasčių, kurių niekas negali kontroliuoti, persileidimas įvyksta 15–20 procentų pripažintų nėštumų. Nieko negalėjote padaryti, kad pakeistumėte situaciją. Svarbiausia, būk malonus sau. Kad ir kaip norėjau judėti toliau ir įgyti tam tikrą pojūtį, kaip kontroliuoti, kas atsitiko, mušdamas save, supratau, kad tokioms mintims sielvarte nėra produktyvios vietos. Mūsų skausmas yra kažkas, ką reikia išgyventi, kol jo nebebus. Taigi savo geresnėmis dienomis, užuot buvus didelis trūkčiojimas sau, tiesiog pradėjau sakyti: Gerai, kad dabar nėra gerai.
Per tą laiką mane nuolat stebino nuolatinis emocijų puolimas ir tai, kaip aš jaučiausi kitaip. Be intensyvaus sielvarto, hormonų nukritimas yra tai, kam aš nė kiek nebuvau pasiruošusi. Norėčiau, kad būčiau žinojęs, kad ši fiziologinė reakcija yra labai paplitęs ir tikras nėštumo praradimo komponentas. Žvelgiant atgal, man būtų padėję suvokti, kad daugelis moterų po persileidimo iš esmės išgyvena tam tikrą pogimdyminę depresiją, be kūdikio. Jei ne kas kita, turėdamas šias žinias, kai kurias niūresnes akimirkas, kurios vyksta, galiu įtraukti į kontekstą.
Prisimenu, žiūrėjau House Hunters International vieną naktį maždaug po trijų savaičių po mano persileidimo. Iš netikėtumo pradėjau tai, ką galiu apibūdinti tik kaip sviedinį verkimą. Lyg ašaros tiesiogine prasme veržėsi iš mano akių obuolių link televizoriaus, ir jos nesiliaudavo. Niekas ypatingai to nenutraukė. Tikrai neverkiau dėl to, ar jauna buvusi pora ras butą pakankamai arti Lisabonos miesto centro, ar ne. Tai buvo tiesiog kažkas hormoniškai. Tuo metu aš to nežinojau, bet nuo tada buvau informuotas, kad yra nedidelės estrogeno, progesterono ar žolelių dozės, kurias galima vartoti prižiūrint gydytojui. Akupunktūra taip pat gali kompensuoti šiuos hormoninius pokyčius. Liūdesys savaime yra pakankamai sunkus; Mažiausia, ką galime padaryti dėl savęs, tai pasikalbėti su savo gyvenimo medicinos specialistais apie būdus, kaip sumažinti hormonų nuosmukį, atsirandantį po nėštumo.
Didžioji kūdikio inkvizicija
Viena iš liūdesio privalumų yra laikas, per kurį galite susimąstyti, kai niūriai žiūrite į sieną. Į galvą vis atėjo kažkas, kaip savavališkai mes visi kalbame apie kūdikio auginimą. Žinau, kad praeityje klausiau moterų apie jų dauginimosi situaciją (kaip dauguma iš mūsų tam tikru ar kitu metu netyčia tai daro). Jis ateina iš geranoriškos, geros vietos. Tikiuosi, kad jei mes, kaip visuomenė, geriau suvoksime, kokios dažnos kovos dėl vaisingumo, galbūt nebūsime tokie aistringi apklausdami pateles apie tai, kas yra jų kūdikio darbotvarkėje. Yra tiek daug kitų dalykų, apie kuriuos galima paklausti moterų, išskyrus gimdymą... žinote, pavyzdžiui, apie ką mes dėvime. Aš vaikas!
Tam tikro amžiaus bevaikėms moterims nuolat nutinka tokie kiaušidžių tyrimai: Ar esate nėščia? Kada turėsi mažylį? Kyli ten, tu bevertis senas tuščias kūdikių dozatorius... ar ne laikas tau veistis?! Gerai, galbūt paskutinis nėra taip įprasta, bet jausmas yra. Ir aš turiu draugų su vaikais, kurie man sako, kad tai nesibaigia. Tai pereina į: Kada Lyla susilauks brolio ir sesers? (Ir taip, jei jums įdomu, visi mano draugo vaikai vadinami Lyla.) Tačiau, iš kitos pusės, mes niekada neklaustume vyro: kada tu užkrėsti žmogų ir sukurti žmogaus gyvenimas? Taigi, prieš kas nors iš mūsų klausdami moters apie kūdikio gimimą, pagalvokime: mes nežinome, ką ji išgyvena, ką jos kūnas sugeba ar ko ji asmeniškai trokšta. Nesvarbu, ar moteris nori turėti vaikų, ar ne, jei ji nori pasidalinti ta informacija, ji tai padarys.
Esmė: padariau išvadą, kad nebent aiškiai matau kūdikį, kylantį iš gimdos tėvynės, o jo motina man šaukia: čia! Pažiūrėk į mane! Šiuo metu gimstu kūdikį savo 2007 m. Saturno gale! turbūt geriausia jos neklausti apie reprodukciją. Beje, jei kas nors pamatys, kaip 2007 m. Saturno gale gimsta kūdikis, sveikiname jus su šiuo nuostabiu ir retu reginiu!
Mano širdyje, kol nėra mano rankose
Daug kartų savo gyvenime sugebėjau išgyventi sudėtingas situacijas, primindamas sau klasikinį posakį: viskas nutinka dėl priežasties. Bet, kaip paaiškėjo, man vis dėlto persileidimas buvo labiau tikra situacija. Kai kurie dalykai tiesiog yra. Paprastas šios tikrovės priėmimas man iš tikrųjų pasirodė esąs naudingiausias veiksmas. Tai buvo momentas žemiau jūros lygio tarp patarlių viršūnių ir gyvenimo slėnių. Kažką labai gydo tiesiog pripažinti, kur esu, o ne bandyti tai visiškai suprasti ar apsisukti į kažkokį slapukišką pagrindimą. Mes visi skirtingai apdorojame sielvartą. Jei susiduriate su netektimi prieš gimdymą, tikiuosi, kad rasite ką nors, ką nors, kas jus paguos (ar tai būtų medžio pasodinimas, nedidelė ceremonija ar didelio dvigubo vidurinio piršto padovanojimas visatai). Nežinomybė yra baisi vieta, tačiau joje gyvena viltis ir galimybė. Kiek galiu, stengiuosi suvokti to netikrumo tikrovę.
Vasario 15 d., Zodiako ženklas
Tikrai žinau tik tiek, kad ši patirtis mane pakeitė visam laikui. Žinau, kad dėl to esu dėkinga už kiekvieną dabartinio nėštumo akimirką ir tikiuosi, kad tai padarys mane tam tikra prasme geresne mama, kai pagaliau galėsiu ant rankų laikyti vaiką, kuris buvo mano širdyje. Nors šių nuolankaus įvertinimo ir dėkingumo pamokų negaliu priskirti prie šio įvykio priežasčių, aš jas laikysiu kaip sidabrinį pamušalą. (Bet jei atvirai, aš norėčiau išmokti minėtas pamokas iš laimės sausainio arba pažiūrėti keletą nuoširdžių pakartojimų Pilnas namas. ) Taigi, visoms moterims, kurios susiduria su vaisingumo problemomis, patyrė persileidimą arba šiuo metu patiria jo skausmą, leiskite man palikti jums šią žinią: Jūs nesate vieni. Ir visiškai gerai, kad dabar nėra gerai.
Dalykitės Su Savo Draugais:
