Popietinių užkandžių receptas: Jogurtu aplietos mėlynės!

Kai kitą kartą trokštate ko nors nuodėmingo, pasirūpinkite, kad šie kūdikiai būtų šaldytuve...

tokios knygos kaip kapitono apatinės kelnės ir niūraus vaiko dienoraštis

Supermamos kronikos be kofeino buvo pateiktas toks protingas būdas pasigaminti sveiką šaldytą skanėstą, kuris gali būti puikus būdas numalšinti ledų troškimą: šaldytas jogurtu aplietas mėlynes!

Štai kaip jas gaminate: „Paėmiau du puodelius Dannon Oikos graikiško jogurto (mėlyno puodelio) medaus skonio ir vieną dėžutę šviežių mėlynių. Įsmeikite uogą dantų krapštuku ir panardinkite/sukite į jogurto puodelį ir antruoju dantų krapštuku nustumkite jį ant sausainių lakšto. Padarykite viską ir padėkite į šaldiklį. Po valandos galite nuplėšti juos nuo sausainių lapo ir į plastikinį maišelį. Turiu pilnus 3 sumuštinių maišelius!'

Mėgautis!

P.S. Daugiau sveikų užkandžių idėjų!

Dalykitės Su Savo Draugais: