Kaip išvengti „Super Bowl“ pirmadienio pagirių

Gerai, esate pasiruošę „Super Bowl“: turite skanių užkandžių (galbūt nekaloringų ir (arba) nereikalaujančių virti), alaus (150 kalorijų vienoje porcijoje) ir žinoma, net plaukus ir nagus.



Bet trumpam grįžkime prie „alaus“.

Nuotraukoje gali būti „Human Teen Blonde Kid Person“ ir „Child“.

Kaip ir daugelyje Super Bowl vakarėlių visoje šalyje, alaus gali būti labai, labai daug – jau nekalbant. kitas kokteilių pasirinkimas. Jei norite pirmadienį pradėti be žvangančios galvos ir besisukančio skrandžio, bet vis dar mėgaukitės kai kuriais suaugusiųjų gėrimų pasirinkimais, išvengsite pagirių su šiais patarimais Caron gydymo centrai :

kinų horoskopas 2020 m

Stenkitės išgerti iki dviejų gėrimų žaidimo metu. Už kiekvieną išgertą alkoholinį gėrimą išgerkite 8 uncijų stiklinę gryno vandens. Gerkite lėtai (apie vieną gėrimą per valandą). Venkite gerti tuščiu skrandžiu. (Vienas neseniai atliktas tyrimas parodė, kad šparagai gali padėti sustabdyti pagirias!) Nerūkykite. Naujas tyrimas rodo, kad jis sustiprina pagirių simptomus.

(Atkreipkite dėmesį, kad šie patarimai skirti atsakingai geriančioms moterims; jei pažįstate ką nors, kas, atrodo, turi problemų dėl gėrimo, susisiekite su Caron.) Dabar linksminkitės. Tikiuosi, kad tavo komanda laimės.

Amerikos indėnų mitai vaikams

Daugiau patarimų dėl pagirių!

Nuotrauka: Thinkstock

Dalykitės Su Savo Draugais: