Kaip atsikratyti kūno spuogų, pasak Dermso
Prekių ženklų sutikimu
Kūno spuogus gali būti sunku išgydyti, nes tik dvipusiai iš mūsų gali lengvai pasitepti kairįjį mentę kremu. (Ir net nepradėkite mūsų nuo sunkumų gydant užpakalio spuogus, kai formulė nenusitrina ant drabužių, kai sėdite per dar vieną „Zoom“ susitikimą.) spuogai ant veido Palyginus tai atrodo kaip vaikiškas žaidimas – geriau matomas, bet bent jau gali tai pasiekti.
Tačiau kūno spuogų neįmanoma išvengti, ypač vasarą. Karštis ir prakaitas susilieja ir užkemša viso kūno poras, nors dėmių dažniausiai atsiranda ant krūtinės, nugaros ir užpakalio – iš esmės visur, kur ant drabužių gali atsirasti prakaito dėmių. (Panašus į maskne , bet visur.) Ir nors dalį jo galima kaltinti vien tik prakaitu, čia yra daugiau nei tai.
Kas sukelia kūno spuogus?
Pirmas žingsnis gydant kūno spuogus yra išsiaiškinti priežastį, dėl kurios atsiranda spuogai“, – sako Marina Peredo, M.D. , dermatologas Niujorke. Šios priežastys gali būti hormoninės, gyvenimo būdas ar tiesiog genetika. Iš šių pagalbininkų jūsų gyvenimo būdas yra vienintelis, kurį tikrai galite kontroliuoti, todėl geriausia pradėti nuo to.
Pirmiausia išsiaiškinkite savo treniruočių įpročius. Jei po treniruotės ar prakaitavimo nesiprausite po dušu, dėl prakaito ant jūsų odos gali kauptis bakterijos ir atsirasti odos bėrimų, sako Peredo. Būtinai dėvėkite medvilninius sportinius drabužius, kurių neprakaitas, po treniruotės nusiprauskite po dušu, o spuogus gydykite vietiniu kremu.
Jūsų plaukų rutina taip pat gali prisidėti – ir daugiau, nei manote. Akivaizdžiausias kaltininkas čia yra jūsų plaukų produktai. Jei naudojate sunkesnius nenuplaunamus produktus, tokius kaip kondicionierius, pomados ir aliejai, galite pastebėti, kad lūžinėjate išilgai plaukų linijos, viršutinės nugaros dalies ir kaklo, sako Peredo. Jie paprastai būna storesni ir labiau užkimšantys, todėl labiau tikėtina, kad užkimš poras. Bet ne Plaukų plovimas taip pat nėra išeitis. Rečiau plaunant plaukus, galvos odoje gali susidaryti daugiau riebalų, o tai taip pat gali užkimšti poras ir sukelti plaukų slinkimą, sako ji.
Tačiau jei po bėgimo jau einate tiesiai į dušą ir pašalinote plaukų rutiną kaip kaltininką, priežastis gali būti genetika arba hormonai (pastarojo, hormoniniai protrūkiai ant veido yra patarimas). Iš tiesų, riebi oda yra genetinė ir paprastai apima visą kūną, sako Niujorko dermatologas Michelle Henry, M.D. Jei kas nors turi labai sunkių veido spuogų, tada jiems yra didesnė kūno spuogų tikimybė.
Tokiu atveju galbūt norėsite gydyti spuogus nereceptiniu tepalu, sako Peredo. Jei tai nepadeda, turėtumėte kreiptis į savo dermatologą, kuris galės rekomenduoti vietinį arba geriamąjį gydymą. Ji taip pat yra „Hydrafacial“ procedūrų, kurios gali būti atliekamos jūsų kūnui ir net galvos odai, bei veidui, gerbėja.
Geriausios kūno spuogų gydymo priemonės, padedančios atsikratyti spuogų
Ne visi kūno spuogai išnyks tokiu pačiu greičiu arba reaguos į tą patį gydymą. Kuo arčiau veido, tuo lengviau išgydyti spuogus“, – sako Peredo. Pavyzdžiui, spuogus ant krūtinės ir viršutinės nugaros dalies bus lengviau atsikratyti nei ant apatinės nugaros ir sėdmenų. Tai fiziologijos reikalas. Kadangi apatinėje kūno dalyje yra santykinai lėtesnė cirkuliacija (bei didesni paviršiaus plotai), spuogai ten gyja lėčiau.
Tada galima rinktis iš kelių pagrindinių ingredientų. Nors benzoilo peroksidas ir salicilo rūgštis yra labiausiai paplitusios sudedamosios dalys, padedančios kovoti su spuogais ant kūno ir veido, tačiau tarp jų yra skirtumų. Jei turite jautrią odą, salicilo rūgštis yra geresnis pasirinkimas, nes ji yra geriau toleruojama nei benzoilo peroksidas“, - sako Peredo. Benzoilo peroksidas geriausiai tinka žmonėms, turintiems normalią ir mažiau jautrią odą. Tačiau salicilo rūgštis vis dar yra šveičiamoji priemonė ir gali būti neįmanoma, jei jūsų oda tikrai reaktyvi arba jautri. Jei taip yra, apsvarstykite galimybę naudoti natrio hipochloritą, kuris yra pakankamai saugus visų tipų odai, net ir linkusiai į egzemą.
Atsižvelgdami į tai, paprašėme dermų ir redaktorių pasidalinti savo mėgstamomis nereceptinėmis kūno spuogų gydymo priemonėmis. Čia yra produktai, kurie, jų teigimu, atlieka darbą.
Visus produktus, rodomus Glamour, nepriklausomai atrenka mūsų redaktoriai. Tačiau kai ką nors perkate per mūsų mažmeninės prekybos nuorodas, galime uždirbti filialų komisinius.
-
1/17
Geriausiai tinka kasdieniam naudojimui: CLn kūno prausiklis
CLn kūno prausiklis yra pakankamai švelnus kasdieniam naudojimui ir pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Šis natrio hipochlorito prausiklis sujungia du pagrindinius kovos su spuogais veiksnius: naikina bakterijas ir malšina uždegimą bei dirginimą. Svarbiausia, kad jis per daug nenulupins odos ir nesukels tolimesnės riebalų gamybos. — Deanne Robinson, M.D. , dermatologas iš Modern Dermatology, Westport, Connecticut
rugsėjo 12 d., Zodiakas
20 USD Valtis -
2/17
Geriausias švelnus benzoilo peroksido prausiklis: Neutrogena skaidrus porų valiklis / kaukė
Neutrogena Clear Pore Cleanser/Mask yra vienas iš mano mėgstamiausių, nes dažnai lengviau gydyti kūno spuogus prausikliais ir kitomis lengvai tepamomis priemonėmis. Benzoilo peroksidas veiksmingai naikina bakterijas, sukeliančias spuogus, o mažesnis nei 5 % procentas, kaip šis plovimas, paprastai mažiau džiovina. — Michele Farber, M.D. , dermatologas iš Schweiger Dermatology Group Niujorke
6,67 USD Neutrogena -
3/17
Geriausias stipraus poveikio benzoilo peroksido prausiklis: švarus ir skaidrus nuolatinis spuogų valiklis
Man patinka, kad jis atlieka dvejopą paskirtį – valo odą ir pašalina nešvarumus – be to, gydo esamus spuogus ir neleidžia susidaryti naujiems spuogams. Jis taip pat turi raminamąjį ir drėkinamąjį poveikį su mentoliu ir mineraliniu aliejumi. — Sapna Palep, M.D. , dermatologas iš Spring Street Dermatology Niujorke
5 USD Švarus ir švarus
-
4/17
Geriausias švelnus salicilo rūgšties prausiklis: Curology Acne kūno prausiklis
Kaip „Curology“ specialistas, kovojantis su iškilimais po sportine liemenėle, buvau sužavėtas sužinojęs, kad prekės ženklas ką tik debiutavo kūno prausikliu. Jis putoja į putas, kurių tikėtumėtės iš gero kūno prausiklio, tačiau jame yra 2% salicilo rūgšties ir drėkinančio glicerino, kad oda būtų švari ir pamaitinta. — Deanna Pai, grožio bendradarbė
9 USD Kurologija -
5/17
Geriausias stipraus poveikio salicilo rūgšties kūno prausiklis: Neutrogena Body Clear
Tai puikus kasdienis kūno prausiklis, kurio sudėtyje yra salicilo rūgšties ir greipfrutų ekstrakto, kad švelniai atkimštų inkštirus ir poras ant krūtinės, nugaros ir rankų. Juo itin paprasta prižiūrėti odą, kai prausiesi po dušu. [ Redaktoriaus pastaba: taip pat kvepia ah-ma-zing. ] - Elliotas Weissas, M.D. , Niujorko lazerinės odos ir chirurgijos centro dermatologė
9,49 USD Neutrogena -
6/17
Geriausias kūno šveitiklis: „SkinCeuticals Clarifying“ šveičiamasis valiklis
Šis labai efektyvus šveičiamasis valiklis suteikia puikų poveikį. Švelnaus mechaninio šveitimo iš pemzos granulių ir švelnios salicilo, glikolio ir pieno rūgščių pašalinimo galios derinys suteikia skaistesnę, lygesnę odą. — E.W.
35 USD SkinCeuticals -
7/17
Geriausiai tinka veidui ir kūnui: PanOxyl Acne putojantis prausiklis
Šią formulę galima naudoti veidui arba kūnui – benzoilo peroksido koncentracija yra 4% ir 10%, atsižvelgiant į jūsų odos reakciją ir poreikius. Dauguma žmonių gali toleruoti 10% stiprumo ant kūno. Benzoilo peroksidas kovoja su aktyviais bėrimais ir neleidžia atsirasti naujiems – jis prasiskverbia į poras ir naikina bakterijas, sukeliančias spuogus, bei ramina uždegimą, kad poros būtų atviros ir švarios. — D.R.
9,49 USD PanOxyl
-
9/17
Geriausiai tinka krūtinės spuogams: CeraVe SA kūno prausiklis
Jame yra salicilo rūgšties, kuri ištirpdo porose įstrigusias negyvas odos ląsteles ir padeda išlaikyti porą atvirą ir švarią. S.A. yra lipofilinis, o tai reiškia, kad jis gali įveikti spuogus sukeliantį aliejų, kad galėtų atlikti savo darbą. — D.R.
13 USD Cerava -
10/17
Geriausiai nuo nugaros spuogų: Glytone Spuogų gydymo purškalas
Tai puiku, nes jame yra veiksmingos nuo spuogų kovojančios salicilo rūgšties, kuri padeda atkimšti poras. Purškiamąją formulę taip pat lengva tepti ant nugaros. — M.F.
42 USD Glitonas -
11/17
Geriausiai tinka sunkiai pasiekiamoms vietoms: sudėtingas atsarginis planas, padedantis kovoti su kūno dulksna
Esu dėkingas už šį veiksmingą, bet švelnų purškiklį, kuris išvalo poras, kovoja su bakterijomis, susidedantį iš salicilo rūgšties, arbatmedžio aliejaus ir hamamelių. Be to, rūkas pašalina keistus iškrypimus, kurių paprastai reikia nukreipti į mano nugarą. — Deanna Pai, bendradarbė
15 USD Išmanantis
-
12/17
Geriausiai tinka po treniruotės: Skinfluence 5-2 įklotai
Šiose pagalvėlėse yra salicilo rūgšties, kuri padės nuraminti spuogus ir atsikratyti bakterijų bei riebalų ant odos. Juos lengva naudoti ir jie puikiai tinka po treniruotės, kai neturite laiko nusiprausti. — M.P.
25 USD Odos įtaka -
13/17
Geriausias gydymas retinoliu: Differin gelis nuo spuogų
Retinoidai yra geriausi vietinio poveikio priemonės tekstūros ir pigmento pokyčiams, atsiradusiems dėl spuogų, ir atlieka dvigubą funkciją kaip antiaknę ir senėjimą. Tai puikus nereceptinis retinoidas, mažinantis uždegimą ir užsikimšimą esant aktyviems spuogams. — M.F.
29 USD Differin -
14/17
Geriausias losjonas: CeraVe kasdienis drėkinamasis losjonas
Atmetus kūno prausiklius ir vietinius tepalus, įsitikinkite, kad kūnui naudojate nekomedogeninį drėkinamąjį kremą, kaip ir ant veido, linkusio į spuogus. Man patinka šis CeraVe produktas, nes jis be kvapų ir švelnus, jame naudojama hialurono rūgšties drėkinamoji galia, kuri yra lengva ir neužkemša porų. — D.R.
15,49 USD Cerava -
15/17
Geriausiai tinka aliejaus kontrolei: Differin Daily Deep Cleanser
Tai veiksmingas benzoilo peroksido ploviklis, kuris tikrai sumažina sausumą ir dirginimą, kartu suteikia benzoilo peroksido, kovojančio su spuogais, pranašumus. Tiesiog būkite atsargūs ir nebalinkite savo rankšluosčių šiuo. — E.W.
13 USD Differin
-
16/17
Geriausiai išblukusiems randams: SkinBetter AlphaRet šveičiamieji žievelės pagalvėlės
Nuslopinus aktyvius odos bėrimus, jie puikiai tinka perbraukti per krūtinę, pečius ir nugarą, kad nušveistumėte ir atjaunintumėte odą. Jie padeda išblukinti randus ir suvienodinti odos pigmentą bei tekstūrą. — D.R.
95 USD SkinBetter -
17/17
Geriausias kūno spuogų prevencijai: Arm & Hammer kūno dezodorantas nematomas purškiamas pudra
Sudėtyje yra kepimo sodos, kuri turi ir priešuždegiminių, ir antiseptinių savybių – pagrindinė spuogų valdymo priemonė. Kartu pateikiamos (be talko!) sudedamosios dalys padeda sugerti drėgmę ir prakaitą, sukurdamos ne tokią idealią aplinką bakterijoms klestėti. Tai gali būti gera galimybė aktyviai purkšti problemines vietas. — D.R.
6,97 USD Ranka ir plaktukas
Dalykitės Su Savo Draugais:
