„Kaip gyvenimą pakeitusią traumą paverčiau motyvacija“
*Prieš dešimt metų Jessica Harthcock, kuriai tuomet buvo vos 17 metų, patyrė tragišką avariją ir tapo paraplegiku. Gydytojai jai pasakė, kad ji niekada nebegalės vaikščioti, bet ji atsisakė jais patikėti. Toliau pateikiama jos istorija, pasakyta rašytojai Jaclyn Trop.*Tai buvo tipiškas vasaros vakaras iškart po mano vidurinės mokyklos jaunesnių metų. Buvau universiteto nardymo tramplino komandoje ir sporto salėje su savo gimnastikos treneriu praktikavau dvigubą stumdymą priekyje su išdėstymo posūkiu. Po ilgos nakties buvau išsekęs, bet nusprendžiau pabandyti dar kartą. Tai vienas laiko, neįaugau pakankamai aukščio ir atsitrenkiau galva į betoninę putų duobės pusę, kuri buvo mano nusileidimo aikštelė. Išgirdau slogų traškėjimą ir pajutau, kaip mano veidu bėga kraujas. Visas mano kūnas sustingo. Aš negalėjau kalbėti. Aš negalėjau pajudėti. Mano treneris, kuris pamatė, kad prasilaužiau galvą, bet nesuprato, kad ir aš patyriau nugaros smegenų traumą, iškvietė pagalbą.
Iš kairės: Jessica reabilitacijoje po traumos; Jessica šiandien
Viskas įvyko taip greitai, kai gydytojai man pasakė, kad man lūžo slanksteliai krūtinės (nugaros) ir kaklo (kaklo) srityje. Likau paralyžiuota nuo liemenėlės linijos žemyn, o tai reiškė, kad negalėjau pajudėti ir nejaučiau kojų, bet turėjau naudotis rankomis. Tikriausiai turėjau išsigąsti, bet buvau nusiteikęs optimistiškai ir sutelkęs dėmesį į tai, kad prieš traumą buvau puikios formos. Turiu viską savyje, kad atsigaučiau , pasakiau sau. Realybė užklupo vieną kartą, kai turėjau iš naujo mokytis dalykų, pavyzdžiui, kaip apsirengti ir kaip išlipti iš lovos. O ir manevruoti vežimėliu. Gydytojai sakė, kad mano sužalojimas buvo toks sunkus, kad daugiau niekada nejausiu žemiau liemenėlės linijos, o tuo labiau nevaikščiosiu.
Kai grįžau namo, mano šeima ir aš pradėjome įsisavinti visą informaciją apie nugaros smegenų pažeidimus, net skraidėme po šalį, norėdami sužinoti apie specialias gydymo įstaigas. Gydytojai galėjo pasakyti, kad nėra vilties, bet mano šeima ir aš nebuvome pasiruošę pasiduoti. Nesupraskite manęs neteisingai, buvo dienų, kai verkdavau. Tačiau užuot likęs namuose ir gailėdamas savęs, prisiversčiau išeiti iš namų, arba pažiūrėti filmą su šeima, ar praleisti laiką su draugais. (Buvo daugiau nei viena skubi kelionė į „Starbucks“!) Darydamas tai, ką mėgau – net kai galbūt to nenorėjau – man labai padėjo išgyventi sunkias problemas. Taip pat vedžiau dėkingumo dienoraštį, kasdien užrašydama tris dalykus, už kuriuos esu dėkinga, kad ir kokia maža būtų.
Po metų, baigęs vidurinę mokyklą ir prieš įstodamas į Pietų Indianos universitetą, vasarą praleidau reabilitacijoje, kiekvieną dieną stengdamasis iki galo. Kai pasakiau Adamui, mano naujajam treneriui, kad vėl ketinu vaikščioti, jis pasakė: „Gerai, tada turime daug dirbti“. Nors jis žinojo mano prognozes, ne kartą manęs klausinėjo.
Praėjus dviem mėnesiams po seansų su Adamu (kuris yra tik trejais metais vyresnis už mane), aš stengiausi atsisėsti vienas – pavaizduokite svyrančią lėlę ant lovos – tačiau pilvo raumenys negalėjo manęs išlaikyti vertikaliai. Tai buvo labai nelinksma, bet aš to tęsiau, kad ir kaip būtų blogai griūti. Tada vieną dieną jis tiesiog spragtelėjo ir aš atsisėdau pusę sekundės. Adomas ir aš buvome taip susijaudinęs. Aš rėkiau: „Aš tai padariau! Aš tai padariau!' ir jis pradėjo džiūgauti ir mane apkabinti. Ta akimirka mus suartino, ir po mano seansų kaip draugai pradėjome leisti laiką. Po kelių savaičių Adamas aplankė mane Pietų Indianos universitete, kur pradėjau lankyti mokyklą. 'Ar manote, kad tarp mūsų kažkas yra?' pagaliau vieną vakarą paklausė jis. Bandžiau elgtis šauniai ir pasakiau: „Nežinau. Ar tu?' bet atsakymas buvo akivaizdus.
Po kelių mėnesių pajutau šlaunies raumenų trūkčiojimą. As maniau, Jei mano šlaunies raumenys trūkčioja, aš galiu vaikščioti! Kelerius ateinančius metus nuolat kėliau sau iššūkius, net kai perėjau į Luizianos valstijos universitetą ir buvau užsiėmęs pamokomis koledže. Siekdamas išlikti motyvuotas, gyvenau pagal nuolatinę įkvepiančių citatų ir „YouTube“ vaizdo įrašų dietą, kurioje vaizduojami žmonės, įveikiantys kliūtis. Pep pokalbiai tapo pagrindine mano vidinio monologo dalimi... ir jie veikė. Tą dieną, kai baigiau koledžą, ėjau – taip, ėjau! – per sceną, kad gaučiau diplomą. (Dėl savo paralyžiaus nejaučiau žemės po savimi. Vis dar negaliu, o tai reiškia, kad aš daug krentu, bet man pavyko atsikelti.) Adamai, tuo metu mano vaikinas , ar vėl buvo, kad mane nudžiugintų.
Mano pasveikimo paslaptis? Norėčiau žinoti atsakymą. Gydytojai niekada nesuprato kaip Aš galėjau vaikščioti – geriausia teorija buvo ta, kad man kažkaip pavyko atkurti nervų galūnes, taikydamas veiksmais pagrįstą terapiją, bet niekas tiksliai nežinojo. Esu tik dėkingas, kad dabar galiu judėti be jokios pagalbos, net jei lengvai pavargstu!
[*Redaktoriaus pastaba: neįtikėtinas Jessica sugrįžimas nėra tipiškas. „Manau, kad yra labai mažai pacientų, kuriems pasisekė kaip Jessica“, - sakė Susan Howley, tyrimų direktorė. Christopherio ir Danos Reeve fondas . Fondas nesaugo duomenų apie pacientų, kuriems atsigauna motorinė funkcija, procentą, „tačiau kiekvienas nugaros smegenų pažeidimas yra unikalus, o tai dar labiau padidina paslaptį“, - sako Howley. Atsigavusi, Jessica praleido dviejuose reabilitacijos centruose, kurie yra Reeve fondo NeuroRecovery tinklo dalis.]
Adomas ir Džesika
Adamas ir aš susituokėme 2010 m., praėjus penkeriems metams po to, kai pradėjome susitikinėti, o tada persikėlėme į Nešvilį, kad galėčiau baigti organizacinės lyderystės magistro studijas Vanderbilto universitete. Mokydamasis mokykloje sukūriau idėją, kuri jau kurį laiką buvo mano galvoje ir pagaliau tampa realybe: žiniatinklio platforma, kuri priderina pacientus prie gydymo būdų ir priemonių, kurių jiems reikia, kad jie maksimaliai padidintų sveikimo galimybes. Adomas ir aš pavadinome verslą Pasinaudokite sveikata ir pradėjome derinti daugiau nei 100 pacientų, tačiau supratome, kad turime automatizuoti procesą, kad galėtume patenkinti augantį laukiančiųjų sąrašą.
Kad tai įvyktų, mes pradėjo Indiegogo kampaniją birželį, praėjus lygiai 10 metų po mano nelaimės. Mūsų kampanija tęsiasi iki rugpjūčio 22 d., o neseniai pasiekėme 60 000 USD tikslo pusę. Visa ši patirtis mane išmokė, kad galite pasirinkti būti laimingi arba turėti niūrią dieną. Aš renkuosi būti laimingas ir dabar galiu padėti kitiems daryti tą patį.
5959 angelo numeris
Dalykitės Su Savo Draugais:
