Išbandžiau: „The Cooler Cleanse“.
Ar kada nors atlikote sulčių valymą? Prisipažįstu, niekada nebuvau didelė valymo ir „detoksikuojančių“ dietų gerbėja, tačiau niekada jų nebandžiau, tad kam man kalbėti? Mano patirtis su populiariu „valymu“, kuris yra mėgstamiausias A sąrašo minios...
Kūrėjai Aušintuvas valymas sistema pasiūlė man išbandyti savo produktus, ir aš nusprendžiau tai išbandyti. Niekada anksčiau nebuvau daręs tikro sulčių valymo ir, prisipažinsiu, buvau šiek tiek atsargus. Galų gale, kai kurie sveikatos ekspertai nerimauja, kad toks vadinamasis valymas yra per sunkus jūsų sistemai, o kiti abejoja visa „detoksikacijos“ sąvoka (t. y. jų teorija teigia, kad organizmas pats detoksikuojasi). Vis dėlto stengiausi numesti paskutinius kūdikio svorio kilogramus ir galvojau, ar tai gali padėti pasiekti galutinį postūmį.
Pasikviečiau mitybos specialistą, Stephanie Middleberg , kuris man priminė, kad a.) gali sutrikti virškinimas atliekant tokį valymą ir b.) kaip maitinančiai mamai, man reikėtų papildyti kalorijomis. Taigi, pasinaudojau jos patarimu ir įtraukiau avižinių dribsnių pusryčiams ir migdolų kaip užkandžių, kol dalyvavau programoje.
Su šiais koregavimais man patiko Cooler Cleanse patirtis. Sultys buvo skanios (išskyrus „pagrindinį žalumyną“, kurį turėjau nuslopinti – niekada nebuvau didelis žaliųjų sulčių gerbėjas!), o aš dėkoju avižiniams dribsniams ir migdolams (ir kartais vaisiams – aš). negalėjau atsispirti bananui!), nepatyriau jokių virškinimo problemų. Geriausia dalis: šio valymo metu jaučiausi lengvesnė, labiau susikaupusi ir tikrai energinga. Trečią dieną man skaudėjo galvą (ačiū Advilai, kad atėjote į pagalbą) ir buvau be galo alkanas po bėgiojimo (ačiū, migdolai), bet patirties pabaigoje jaučiausi puikiai ir numečiau tris kilogramus. . Tie kilogramai būtinai sugrįš, perspėjo Stephanie, bet net jei taip, tokio valymo privalumas yra ta, kad jūs išmoksite valgyti. mažiau jei pastaruoju metu šiek tiek supykote (aš turėjau). Dabar, kai grįžau prie įprasto valgymo, kažkaip esu mažiau linkęs užkandžiauti naktimis ir persivalgyti po pietų.
Taip, bet kuri tokia pristatymo paslauga yra brangi, bet jei esate pasiruošę išlaidauti, tai verta išbandyti. Atvirai kalbant, norėčiau sugalvoti, kaip visą likusį gyvenimą kasdien gerti greipfrutų + mėtų sultis – tai dieviškas (Ir girdžiu, kad tai taip pat Salmos Hayek mėgstamiausia!).
*Ar kada nors bandėte tokį valymą sultimis? *P.S. Ar išmetate sveikiausią savo maisto dalį? Ir trys plonesnių makaronų paslaptys!
__
Daugiau būdų, kaip įgyti žavesio: __
NAUJIENA! Dabar galite skaityti „Glamour“ „Flipboard“!
Apsilankykite ShopGlamour.com, kur rasite mielų dalykų, kurių kaina prasideda tik nuo 10 USD!
Atsisiųskite „Glamour Magazine“ savo „iPad“ – spausdinimo prenumeratoriai, dabar tai yra jūsų prenumeratos plano dalis!
Dalyvaukite naujausiuose Glamour loterijose!
Dalykitės Su Savo Draugais:
5050 angelo numeris
