Triukas, kad miegas būtų ramus ir įsimintinas
Kartais naktinės rutinos metu noriu mesti rankas, šturmuoti iš kambario ir leisti visiems susitvarkyti.
Įdomu, ar jūs taip pat norite slapta tai padaryti. tai yra toks varginantis bendraujant su vaikais, kurie nenori valytis dantų, galvokite, kad maudytis kartą per mėnesį yra daugiau nei pakankamai, o vaikai, nusprendę, kad šiuo metu laikrodis pradeda miegoti, turi nepagydomą troškulį.
Matau, kad visi linkteli galvomis.
Reikalas tas, kad miegas niekada nebus tobulas. ( Dang tai. ) Net jei manote, kad pasukote už kampo ir jūsų vaikas nori valytis dantis, arba jūsų paauglys nusprendžia, kad maudytis iš tikrųjų yra naudinga. Visada bus žagsėjimas ( arba keturi ) laikas nuo laiko.
Viso chaoso metu jūs galite padaryti vieną dalyką, kurį ilgai, pasibaigus dantų valymo kovoms, jūs ir jūsų vaikai prisiminsite amžinai.
Vienas dalykas, kad užaugę jūsų vaikus jie atsigręš ir pagalvos: „mano tėvai man padarė didžiulę paslaugą“.
Galite perskaityti jiems eilėraštį prieš miegą.
Jau anksčiau rašiau, kaip dalijimasis poezija ramina vaikus ir teikia džiaugsmo kasdieniame šeimos gyvenime o poezijos skaitymas prieš miegą yra pagrindinė to dalis.
Ar tu galvoji,
Poezija yra labai nuobodi.
arba
Aš nežinojau, nuo ko pradėti!
arba
Mano vaikai niekada to nedarytų!
Visų pirma, aš noriu pasiūlyti aukas lengva ( be ekrano ) idėjos, kurios padės užmegzti ryšį su savo vaikais ir tai niekuo nesiskiria! Eilėraščio skaitymas yra pats lengviausias dalykas . The. Lengviausia. Vienintelė kliūtis yra eilėraščio paieška ir aš jums tai padėsiu toliau.
Pirmiausia leiskite man išspręsti jūsų problemas. (Stengsiuosi neskaudinti, kad dar netikite manimi, kad eilėraščiai yra lengvi.)
'Poezija yra ilga ir nuobodi!' Jūsų vaikai tikrai ras šiek tiek nuobodų Johno Donne eilėraštį prieš miegą. Laimei, aš turiu nenuobodžių poezijos knygų, kurios pakeis jūsų nuomonę, sąrašas . Ar eilėraščiai per ilgi? Tiesiog perskaitykite pirmąją posmą. Problema išspręsta. Tiesą sakant, esu toks tikras, kad jums patiks bent vienas iš šių poetų, norėčiau iš jūsų išgirsti, jei ne! Atsiusk man elektroninį laiška.
'Aš nežinau, nuo ko pradėti!' Pasirinkite vieną iš žemiau pateiktų eilėraščių ( ar dar ką nors savo pasirinkto) , padarykite eilėraščio kopiją ir padėkite ant vaiko naktinio stalelio. Iš karto po to, kai atnešite jai puodelį vandens ( už neišvengiamą „aš ištroškęs!“ ), o prieš pabučiuodami savo vaiką labanakt, perskaitykite eilėraštį garsiai. Viskas. Pabučiuok savo mielą labanakt ir išjunk šviesą. Kas vakarą bent vieną mėnesį skaitykite tą patį eilėraštį. Tada pereikite prie kito eilėraščio arba pasilikite tą vieną, jei jums abiem patinka. Nesivaržykite skaityti tą patį eilėraštį tiek laiko, kiek norite. Net amžinai.
Žemiau rasite aštuonis klasikinius eilėraščius, kuriuos galite naudoti. Yra spausdintina kopija, kad būtų lengva. Jei jums labiau patinka šiuolaikiniai eilėraščiai, aš susiejau su keletu siaubingų poezijos prieš miegą skaitymo būdų.
'Mano vaikas niekada to nepadarys!' Jūsų vaikas myli jūsų balsą. Jūsų vaikas mėgsta ypatingą laiką su jumis. Perskaityk eilėraštį. Pažiūrėk, kas nutiks. Laikykis. Esu įsitikinęs, kad tai taps labai mėgstama tradicija.
„Bet mes jau skaitome prieš miegą . “ Nuostabus! Jūs darote geriausius dalykus savo vaikams, skaitydami jiems kiekvieną vakarą. Užvėrus knygos puslapius, po 1 minutės eilėraštį pridėti turėtų būti vėjelis! Lengva. Peasy.
'Mano vaikai yra per maži, kad tai įvertintų'. Kūdikis yra nelaisva auditorija. Jai patinka girdėti tavo balsą! Ar jūsų mažylis kada nors sakė: „Nustok kalbėti! Man reikia eiti miegoti! '? Taip, aš maniau, kad ne. Jūs niekada nebūna per jaunas poezijai.
Taigi, norint pakartoti miegą, reikia pasakyti:
- Išsirinkite labos nakties eilėraštį
- Padėkite kopiją prie savo vaiko lovos.
- Prisimeskite savo vaiką.
- Garsiai perskaitykite eilėraštį prieš miegą.
- Branginkite atmintį.
- Kartokite kiekvieną vakarą, kol jie užaugs.
Bumas.
Knyga, kuri jums patiks:
Viena minutė iki miego: 60 sekundžių eilėraščiai, skirti išsiųsti miegui redagavo Kennas Nesbittas, iliustravo Christophas Niemannas.
GEROS NAKŠTOS EILĖraščiai VAIKAMS
Toliau pateikiami visi klasikiniai eilėraščiai. Jei norite kažko trumpesnio, lengva žirnis. Tiesiog padeklamuokite vieną posmą! Gaukite šių eilėraščių atsispausdinimo įvesdami žemiau savo el. Pašto adresą ir mes jį išsiųsime jums.
Lova vasarą
autorius Robertas Louisas Stevensonas
Žiemą keliuosi naktį
Ir suknelė prie geltonos žvakių šviesos.
Vasarą, visai kitaip
Aš turiu eiti miegoti dieną.
Turiu eiti miegoti ir pamatyti
Paukščiai vis dar šokinėja ant medžio,
Arba išgirsti suaugusių žmonių kojas
Vis tiek einu pro mane gatvėje.
Ar jums neatrodo sunku,
Kai visas dangus yra giedras ir mėlynas,
Ir aš norėčiau tiek daug žaisti,
Tenka eiti miegoti dieną?
Wynken, Blynken ir Nod
sukūrė Eugenijus Fieldas
Wynken, Blynken ir Nod vieną naktį
Išplaukė mediniu batu, -
Plaukė krištolo šviesos upe
Į rasos jūrą.
'Kur jūs einate ir ko norite?'
Senas mėnulis paklausė trijų.
„Atėjome žvejoti silkių
Gyvenantys šioje gražioje jūroje;
Mes turime sidabro ir aukso tinklus “.
Sakė Wynken,
Mirksi,
Ir Nod.
Senas mėnulis juokėsi ir dainavo dainą,
Kai jie suposi mediniu batu;
Ir visą naktį juos skleidęs vėjas
Rausė rasos bangas;
Mažos žvaigždės buvo silkės žuvys
Tai gyveno nuostabioje jūroje.
'Dabar meskite savo tinklus, kur norite, -
Mes niekada nebijome!
Žvaigždės šaukė žvejus tris,
Wynken,
Mirksi,
Ir Nod.
Visą naktį jie mėtė savo tinklus
Į žvaigždes žybsinčiose putose, -
Tada iš dangaus nusileido medinis batas,
Parsivežti žvejus namo:
„Atrodė, kad„ Twas “yra tokia graži burė
Tarsi to negalėjo būti;
Kai kurie liaudies žmonės manė, kad jie sapnuoja svajonę
Apie plaukimą ta gražia jūra;
Aš jus pavadinsiu žvejais trimis:
Wynken,
Mirksi,
Ir Nod.
Wynken ir Blynken yra dvi mažos akys,
Ir Nodas yra maža galva,
Ir dangumi plaukęs medinis batas
Ar wee one's trundle-lova;
Taigi užmerk akis, kol mama dainuoja
Nuostabių vietų,
Jūs pamatysite gražius dalykus
Linguodami ūkanotoje jūroje
Kur senas batas sukrėtė žvejus tris:
Wynken,
Mirksi,
Ir Nod.
Sode
pateikė Algernonas Charlesas Swinburne'as
Mažute, pamatyk gėles!
—Kūdikis mato
Sąžiningesni dalykai nei šie,
Nors jos yra teisingesnės, nei mūsų svajonės.
Mažute, girdėk paukščius!
—Kūdikis žino
Geresnės dainos nei tos,
Saldesni, nors jie skamba, nei mieliausi žodžiai.
Mažute, pamatyk mėnulį!
—Kūdikio akys
Juokis žiūrėdamas, kaip jis kyla,
Atsakymas į šviesą su meile ir naktis su vidurdieniu.
Vaikeli, girdi jūrą!
—Kūdikio veidas
Priima sunkesnę malonę,
Palietė su nuostaba, koks gali būti garsas.
Mažute, pamatyk žvaigždę!
—Kūdikio ranka
Atidaro, šiltas ir švelnus,
Ramus reikalavimas dėl visų teisingų dalykų, kurie yra.
Mažute, girdi varpus!
—Kūdikio galva lankai,
kaip prinokęs lovai,
Dabar gėlės susisuka ir uždaro ląsteles.
Kūdikis, šviesos gėlė,
Miegok ir pamatyk
Šviesesnės svajonės nei mes,
Iki geros dienos nusišypsos labanakt.
Spalva
pateikė Christina Rossetti
Kas yra rožinė? rožė yra rausva
Prie fontano slenksčio.
Kas yra raudona? aguonos raudona
Savo miežių lysvėje.
Kas yra mėlyna? dangus yra mėlynas
Ten, kur plaukia debesys “.
Kas yra balta? gulbė balta
Buriavimas šviesoje.
Kas yra geltona? kriaušės yra geltonos,
Turtingas, prinokęs ir švelnus.
Kas yra žalia? žolė yra žalia,
Su mažomis gėlėmis tarp.
Kas yra violetinė? debesys violetiniai
Vasaros prieblandoje.
Kas yra oranžinė? Kodėl, oranžinė,
Tiesiog apelsinas!
53 angelo numeris
Pelėda ir pūlingas katinas
pateikė Edwardas Learas
Pelėda ir katytė-katytė išplaukė į jūrą
Gražioje žirnių žalioje valtyje,
Jie paėmė šiek tiek medaus ir daug pinigų,
Apvyniotas penkių svarų banknotu.
Pelėda pažvelgė į aukščiau esančias žvaigždes,
Ir dainavau pagal mažą gitarą,
'O miela pūlinge! O Pussy, mano meile,
Koks tu gražus pūlingas,
Tu esi,
Tu esi!
Koks tu gražus pūlingas! '
Pūlingas pasakė Pelėdai: „Tu elegantiška višta!
Kaip žavingai mielai dainuoji!
O leiskime susituokti! per ilgai pasilikome:
Bet ką mes darysime dėl žiedo? “
Jie metus ir dieną išplaukė,
Į žemę, kurioje auga Bongmedis
Ir ten miške stovėjo Piggy perukas
Nosies gale su žiedu,
Jo nosis,
Jo nosis,
Su žiedu nosies gale.
„Mielas Kiaulėli, ar tu nori parduoti už vieną šilingą
Tavo žiedas? Pasakė Kiaulytė: „Aš padarysiu“.
Taigi jie jį atėmė ir kitą dieną susituokė
Ant kalvos gyvenančios Turkijos.
Jie vakarieniavo ant faršo ir svarainio griežinėlių,
Kurį jie valgė su bėgamu šaukštu;
Ir rankomis, ant smėlio krašto,
Jie šoko mėnulio šviesoje,
Mėnulis,
Mėnulis,
Jie šoko pagal mėnulio šviesą.
Mazgo žemė
autorius Robertas Louisas Stevensonas
Nuo pusryčių iki visos dienos
Namuose tarp savo draugų aš lieku,
Bet kiekvieną vakarą išvykstu į užsienį
Toli į Mazgo žemę.
Aš pats turiu eiti,
Niekam nepasakius, ką daryti -
Visi vieni šalia upelių
Ir kalnų pusėse svajonių.
Man yra keisčiausių dalykų,
Tiek valgyti, tiek ką pamatyti,
Ir daug bauginančių vaizdų užsienyje
Iki ryto Mazgo žemėje.
Pabandykite, kaip man patinka rasti kelią,
Aš niekada negaliu grįžti dieną,
Taip pat neprisimena paprasto ir aiškaus
Keista muzika, kurią girdžiu.
„Fregatos kaip knyga“ nėra
pateikė Emily Dickinson
Nėra tokios fregatos kaip knyga
Nuvežti mus iš mūsų
Taip pat jokiems kurjeriams nepatinka puslapis
Apie poeziją
Ši kelionė gali būti vargingiausia
Neslėpdamas rinkliavos -
Koks taupus vežimas
Tai neša žmogaus sielą -
Šiuolaikiniai eilėraščiai : Aš neturiu šių eilėraščių atsispausdinti, nes visi jie vis dar saugomi autorių teisių, tačiau kopijas galite gauti žemiau esančiose nuorodose.
„Firefly“ pateikė Jaqueline Woodson
Namas buvo ramus, o pasaulis buvo ramus pateikė Wallace'as Stevensas
Pagauk mažą rimą pateikė Ieva Merriam. Tai vienas mėgstamiausių eilėraščių prieš miegą!
Domkratas pateikė Jane Yolen
Tai tik pasakyk autorius Williamas Carlosas Williamsas
Siūlau šį eilėraštį pateikė Jimmy Santiago Baca
Kadangi žinau, kad netrukus būsite priklausomas nuo poezijos skaitymo, išbandykite šiuos poezijos knygų sąrašus:
- Vaikų poetai, kuriuos turėtų žinoti jūsų vaikai (ir kurie jiems patiks!)
- Haiku knygos vaikams
- Įvairios poezijos knygos
Dalykitės Su Savo Draugais:
