Viskas, ką reikia žinoti apie glikolio rūgštį, paaiškinta

Getty Images

Visus produktus, rodomus Glamour, nepriklausomai atrenka mūsų redaktoriai. Tačiau kai ką nors perkate per mūsų mažmeninės prekybos nuorodas, galime uždirbti filialų komisinius.

trumpi eilėraščiai pradinių klasių mokiniams

Jokios hiperbolės: glikolio rūgštis pakeitė mano gyvenimą. Po metų kaitaliojimo tarp salicilo rūgštis ir benzoilo peroksidas , nuvalius dribsnius, atsiradusius dėl retinolio, ir prisikaupusi svarų maskuojamojo kremo, kad padengčiau nevykusias dėmes, pagaliau galėjau vaikščioti lauke be makiažo ir nesijaudinti dėl savo spuoguotos odos. Jei įsitraukčiau į lobizmo žaidimą, parduočiau savo sielą už glikolio rūgštį. Jei aš kandidatuočiau į prezidentus (bet ko), mano šūkis būtų Glikolio rūgštis nusipelno daugiau nuopelnų.

Pagrindinis glikolio rūgšties privalumas yra tai, kad ji veikia daugiau nei gydo bėrimus. Sudedamosios dalys taip pat gali kovoti su hiperpigmentacija, blyškumu ir odos senėjimo požymiais, tokiais kaip linijos ir raukšlės, nesulaužydami prakaito. Bet ne tik mano žodžio. Čia pateikiami dažniausiai užduodami klausimai apie glikolio rūgštį ir tai, kas daro ją tokiu puikiu ingredientu.

Kas yra glikolio rūgštis?

Glikolio rūgštis yra alfa hidroksi rūgšties (arba AHA) rūšis, gaunama iš cukranendrių. Jis jungiasi su kitomis rūgštimis, kurias galbūt atpažįstate, pavyzdžiui, pieno rūgštį (gaunamą iš rūgpienio ir tariamai mėgstamą Kleopatros), vyno rūgšties (iš vynuogių) ir citrinos rūgštį, kuri, kaip galima spėti, gaunama iš citrusinių vaisių.

Bet tai unikalu. Iš AHA glikolio yra paprasčiausios struktūros ir mažiausias; ji turi mažiausią molekulinę masę, sako Kennethas Howe'as, M.D. , Wexler Dermatology Niujorke dermatologas. Dėl mažos molekulinės masės jis lengvai prasiskverbia į odą ir yra ypač veiksmingas, sako Alix Shapiro, odos terapeutas. Klestėjimas NYC.

Ką glikolio rūgštis daro jūsų odai?

Visų pirma, glikolio rūgštis yra šveitiklis. Jis padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir atskleisti naujesnius, ryškesnius apatinius sluoksnius, veikdamas raginį sluoksnį (išorinį odos sluoksnį). Normalų, nepažeistą raginį sluoksnį sudaro glaudžiai supakuoti negyvų odos ląstelių sluoksniai, kurie yra glaudžiai sujungti“, - sako Howe. „Glikolio rūgštis atpalaiduoja šiuos ryšius. Glikolio rūgštimi ištirpinus klijus, tie kieti, šiurkštūs negyvų odos ląstelių sluoksniai gali lengviau nuslysti.

Tačiau kadangi glikolio rūgštis yra tokia maža, ji taip pat gali prasiskverbti į jūsų odą, kur atlieka rimtą darbą. Glikolio rūgštis skatina fibroblastus dermoje gaminti didesnį kolageno kiekį, sako Howe. Stimuliuodamas kolageno gamybą, jis padeda odai jaustis stangresnė ir sumažina smulkias linijas bei raukšles. Tarp paviršinio raginio sluoksnio poveikio ir toliau atliekamo darbo oda taps glotnesnė, skaistesnė ir tolygesnė, sako Shapiro.

205 reikšmė

Kaip naudojate glikolio rūgštį savo odos priežiūros rutinoje?

Kaip ir bet kurį šveitiklį, geriausia pradėti nuo mažo, jei turite jautrią odą arba esate linkę į dirginimą. Tam Shapiro rekomenduoja jį naudoti veido prausikliui. Glikolio turintis valiklis gali priprasti jūsų odą, o ne pasinerti tiesiai į nenuplaunamą glikolio produktą, jei nesate tikri, ar jūsų oda gali jį toleruoti, sako ji. Išbandykite tokį, kuris suporuoja glikolį su drėkinamaisiais ingredientais, pvz „Glow Recipe“ švelnus valiklis „Blueberry Bounce“. , į kurią įeina hialurono rūgštis .

Glow Recipe Blueberry Bounce Gentle Cleanser

Mario Badescu Glycolic putojantis valiklis

Peter Thomas Roth 3% Glycolic Solutions valiklis

„Innbeauty Project Foam Around Around Clarifying Daily Cleanser“.

Jei žinote, kad jūsų odai reikia glikolio, pabandykite jį nulupti. Manau, kad glikolio rūgštis yra veiksmingiausia, kai ji naudojama kaip cheminis šveitimas, atliekamas sveikatos priežiūros specialisto kabinete, sako Howe. Mūsų naudojamos medicininės šveitimo pagalvėlės yra stipresnės, jų poveikis stipresnis, o daugelis žmonių pasiekia geresnių rezultatų, kai stipresnis gydymas atliekamas su pertraukomis – tarkime, kartą per mėnesį.

Akivaizdu, kad kiekvieną mėnesį ne visada galima patekti į odą, todėl atsiranda švelnesnių formų šveitimas, pvz. namuose naudojami šveitimo pagalvėlės Tai yra produktai, kuriuos galite naudoti reguliariai – nuo ​​du kartus per savaitę iki kas antrą dieną, jei žinote, kad jūsų oda gali tai toleruoti. Aš asmeniškai prisiekiu BeautyRx Advanced 10% šveičiamieji įklotai , kol Dr Dennis Gross Alpha Beta universalus kasdieninis pilingas turi kultą, užtikrinantį švelnų, bet efektyvų šveitimą.

Dr. Schultz BeautyRx Advanced 10% glikolio rūgšties šveitimo pagalvėlės

Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta universalus kasdieninis pilingas

Įprastas 7% tonizuojantis glikolio rūgšties tirpalas

Alpha-H Liquid Gold šveičiamoji procedūra su glikolio rūgštimi

Ar glikolio rūgštis tinka visų tipų odai?

Tai geriausia normaliai, mišriai ir riebiai odai, sako Shapiro. Tačiau, kaip ir bet kas, glikolio rūgštis tinka ne visiems. Žmonės, turintys sausą, labai jautrią odą, dažnai į tai reaguoja dirgindami“, - sako Howe. „Bet kokia forma gali juos sudirginti, nesvarbu, ar tai vietinis produktas, namuose naudojamas šveitimo pagalvėlė, ar biure atliekama šveitimo procedūra.

Taip pat reikia atsižvelgti į sezoninį veiksnį. Žiemą, kai gali būti pažeista jūsų odos barjerinė funkcija (ir todėl oda atrodo sausa arba suskeldėjusi), tai gali leisti įsiskverbti giliau ir, trumpai tariant, sudirginti. Ir atvirkščiai, saulės spinduliai gali padidinti odos apykaitą, todėl natūraliai šveičia. Vasarą dėl to glikolio rūgštis tampa rizikingesnė, nes gali būti jautri saulės šviesai. (Nors, nesvarbu, kuriuo metų laiku ar kur vykstate, SPF tepimas yra būtinas, ypač po šveitimo.)

Su kuo neturėtumėte vartoti glikolio rūgšties?

Nors glikolio rūgštis gali būti naudinga kartu su kitais švelnesniais šveitikliais, tokiais kaip salicilo rūgštis, geriau vengti jos derinti su kietesniais šveičiamaisiais ingredientais. Tai reiškia, kad bet koks rankinis šveitiklis (pvz., veido šveitiklis), benzoilo peroksidas ir retinolis, priklausomai nuo to, kaip jūsų oda gali atlaikyti atšiaurius produktus.

Pavyzdžiui, jei prireikė savaičių, kol pripratote retinolio deginimas , tada ant jo pridėjus glikolio rūgšties jums gali būti per daug. Ir net jei manote, kad jūsų oda yra kieta, glikolio rūgšties derinimas su retinoliu vis tiek gali būti problemiškas. Retinolio produktai pagreitina ląstelių apykaitą jūsų odoje, todėl atsiranda funkcinis šveitimo efektas, sako Howe. Šis išorinio odos sluoksnio plonėjimas padidina glikolio rūgšties įsiskverbimą, o kartu ir sudirginimo tikimybę.

Vienas paprastas būdas išvengti „pasidaryk pats“ nelaimės – ieškoti glikolio pagrindu pagamintų produktų, kurių sudėtyje yra nedidelis procentas kitų švelnesnių šveičiamųjų medžiagų (pvz. Cane + Austin 5% glikolio rūgšties ir 2% salicilo rūgšties spuogų retekstūros pagalvėlės ir Pixi Beauty Glow Peel pagalvėlės , žemiau) ir likusią savo kasdienybę laikykitės serumų ir drėkinančių kremų su drėkinamaisiais ingredientais, pvz., hialurono rūgštimi.

Cane + Austin Acne Retexture Pad

Pixi By Petra Glow Peel pažangūs šveičiamieji įklotai

Starface Exfoliating Night Water

Moon Juice Acid Potion Resurfacing Exfoliator

Ar glikolio rūgštis tinka spuogams gydyti?

Taip, glikolio rūgštis yra puikus pasirinkimas spuoguotai odai, sako Loretta Ciraldo, M.D. , sertifikuota dermatologė ir Dr. Loretta Skincare įkūrėja. Ji veikia atrišant negyvas odos ląsteles viena nuo kitos, o tai išvalo jūsų poras, sako ji ir priduria, kad tai puikiai tinka ne tik gydyti, bet ir užkirsti kelią daugumai. spuogų tipai kaip inkštirai, baltieji spuogai ir spuogai, nes pagrindinė priežastis yra riebalų kaupimasis.

Tačiau elkitės atsargiai, jei turite sausą odą, jautrumą ar cistinius spuogus. Jei turite lengvą ar vidutinio sunkumo spuogų atvejį, galite juos naudoti ir tiesiog vengti jų jau jautriose srityse, sako Ciraldo. Bet jei turite rožinę ar skausmingą cistinę spuogą, rūgštis gali būti per stipri. Tokiais atvejais svarbu pasikonsultuoti su dermatologu arba patyrusiu estetologu.

Lapkričio 4-osios zodiako ženklas

Jei turite vidutinio sunkumo ar pažengusių spuogų arba norite palengvinti hiperpigmentaciją ir randus, Ciraldo rekomenduoja rinktis produktą su 10% glikolio rūgšties – ji jai patinka. „Micro Peel Peptide“ pagalvėlės arba L'Oréal RevitaLift 10% glikolio rūgšties atkuriantis serumas . Jei esate jautrus arba turite silpnesnių spuogų, naudokite mažesnį procentą.

Dr. Loretta Micro Peel Peptide Pads

L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% grynos glikolio rūgšties serumas

Ar glikolio rūgštis turi šalutinį poveikį?

Kadangi tai galinga rūgštis, kyla pavojus sudirginti odą arba nudeginti. Bet ne tai, kas nutiko Samantai Seksas ir miestas , sako Howe. Niekada nemačiau tokios stiprios reakcijos, ne dėl glikolio rūgšties. Apskritai tai labai saugu, todėl oda gali atlikti glikolio rūgšties šveitimą, kad gydytų spuogus nėštumo metu.

Kitas privalumas? Jame yra įmontuota apsauga. Glikolio rūgštis nedelsiant neutralizuojama sąlytyje su vandeniu, sako Howe. Galite ne tik nuplauti, jei jaučiate dilgčiojimą, bet net jei jis giliai įsiskverbia į odą, galiausiai pasiekia vandenį dermoje. Ten jis yra neutralizuotas ir toliau nebebus.

Deanna Pai yra grožio rašytoja Niujorke. Sekite ją Instagram @deannapai .

Dalykitės Su Savo Draugais: