Maisto piramidės faktai ir darbalapiai

Maisto piramidė arba dietos piramidė yra piramidės formos diagrama, nurodanti optimalų porcijų, kurias reikia suvalgyti kiekvieną dieną, skaičių iš kiekvienos pagrindinių maisto produktų grupės. Pirmoji maisto piramidė buvo paskelbta Švedijoje 1974 m., o maisto piramidė, kurią Jungtinių Valstijų žemės ūkio departamentas pristatė 1992 m., buvo pavadinta „Maisto vadovo piramidė“. Ji buvo atnaujinta 2005 m., o 2011 m. pakeista MyPlate. Daugiau nei 25 kitos šalys ir organizacijos taip pat paskelbė maisto piramides.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie maisto piramides, žiūrėkite toliau pateiktą faktų failą arba galite atsisiųsti mūsų išsamus darbo lapų paketas naudoti klasėje ar namų aplinkoje.

Remiantis 2000 kalorijų per dieną dieta

angelas numeris 129

• Grūdai : 6 uncijos kasdien
• Daržovės : 2,5 puodeliai per dieną
• Vaisiai : 2 puodeliai per dieną
• Pienas : 3 puodeliai per dieną (vaikams 2-8, tai 3 puodeliai per dieną)
• Mėsos ir pupelės: 5,5 uncijos per dieną

Aliejai

• Dauguma riebalų turėtų būti iš žuvies, riešutų ir augalinio aliejaus
• Ribokite kietų riebalų, tokių kaip sviestas, margarinas ar taukai, vartojimą
• Vartokite mažai sočiųjų riebalų, transriebalų ir natrio
• Rinkitės maistą, kuriame mažai cukraus

Maisto piramidės darbalapiai

Šiame pakete yra vienuolika paruošti naudoti maisto piramidės darbalapiai kurie puikiai tinka studentams, norintiems daugiau sužinoti apie Maisto piramidę arba dietos piramidę, kuri yra piramidės formos diagrama, nurodanti optimalų porcijų, kurias reikia suvalgyti kiekvieną dieną, skaičių iš kiekvienos pagrindinių maisto produktų grupės.

Atsisiuntimas apima šiuos darbalapius:

• Maisto piramidės faktai
• Mano asmeninė piramidė
• Mano bendruomenė
• Vietos maisto piramidė
• Glow Foods – Glow Baskets
• Grow Foods – identifikavimas
• Patiekalo malonumai
• „Go Foods“ – „Go Word Find“.
• Dienos dieta – dietos patikrinimas
• Atspindys
• Pagrindinis atsakymas

Nuoroda/cituoti šį puslapį

Jei nurodote bet kurį šio puslapio turinį savo svetainėje, naudokite toliau pateiktą kodą, kad nurodytumėte šį puslapį kaip pirminį šaltinį.

rugsėjo 29 d., Zodiakas

Nuoroda bus rodoma kaip Maisto piramidės faktai ir darbalapiai: https://kidskonnect.com – „KidsConnect“, 2017 m. rugsėjo 14 d

Naudokite su bet kokia mokymo programa

Šie darbalapiai buvo specialiai sukurti naudoti su bet kokia tarptautine mokymo programa. Galite naudoti šiuos darbalapius tokius, kokie yra, arba redaguoti juos naudodami „Google“ skaidres, kad jie labiau atitiktų jūsų mokinio gebėjimų lygius ir mokymo programos standartus.

1221 angelo skaičiaus reikšmė

Dalykitės Su Savo Draugais: