Storosios žarnos faktai ir darbalapiai

Storoji žarna yra dalis Virškinimo sistema labiausiai atsakingas už vandens pasisavinimą iš nevirškinamų maisto likučių. Klubinės žarnos (plonosios žarnos) ileocekalinis vožtuvas perduoda medžiagą į storąją žarną prie aklosios žarnos.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie storąją žarną, žr. toliau pateiktą faktų failą arba galite atsisiųsti mūsų 20 puslapių storosios žarnos darbalapio paketą, kad galėtumėte naudoti klasėje ar namų aplinkoje.

birželio 11-osios zodiako ženklas

Pagrindiniai faktai ir informacija

FUNKCIJA

• Storoji žarna atlieka 3 pagrindines funkcijas: sugeria vandenį ir elektrolitus, gamina ir absorbuoja vitaminus, formuoja ir nukreipia išmatas link tiesiosios žarnos, kad jos būtų pašalintos.
• Iki to laiko, kai nevirškinamos medžiagos pasiekia storąją žarną, dauguma maistinių medžiagų ir iki 90% vandens buvo absorbuojami plonojoje žarnoje.
• Kylančios gaubtinės žarnos vaidmuo yra absorbuoti likusį vandenį ir kitas pagrindines maistines medžiagas iš nevirškinamos medžiagos, sukietinant ją, kad susidarytų išmatos.
• Nusileidžiančioje dvitaškyje kaupiasi išmatos, kurios galiausiai bus ištuštintos į tiesiąją žarną. Sigmoidinė dvitaškis susitraukia, kad padidėtų slėgis gaubtinės žarnos viduje, todėl išmatos patenka į tiesiąją žarną. Tiesiojoje žarnoje laikomos išmatos, kurios laukia pašalinimo tuštintis.

BŪKLĖ

• Yra daug ligų ir būklių, susijusių su storąja žarna.
• Kolorektalinis vėžys yra vėžys, kuris atsiranda storojoje žarnoje arba apatinėje storosios žarnos dalyje šalia tiesiosios žarnos. Tai viena dažniausių su vėžiu susijusių mirties priežasčių.
• Amerikos vėžio draugija apskaičiavo, kad šalyje bus 93 090 naujų gaubtinės žarnos vėžio atvejų Jungtinės Valstijos 2015 m. ir vienas iš 20 per savo gyvenimą susirgs gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžiu.
• Pasak Amerikos vėžio draugijos, polipai yra nenormalus audinių augimas ant vidinės gaubtinės arba tiesiosios žarnos gleivinės, o tai yra gerybiniai, ne vėžiniai navikai.
• Šie polipai kartais gali virsti vėžiu, bet dažnai ne. Yra keletas polipų tipų. Adenomatiniai polipai gali virsti vėžiu ir yra laikomi ikivėžiniais. Hiperplastiniai polipai ir uždegiminiai polipai paprastai nėra ikivėžiniai, nors kai kurie medicinos bendruomenės nariai mano, kad tai gali būti būsimo gaubtinės žarnos vėžio požymiai, teigia Amerikos vėžio draugija.
• Gydytojai paprastai pašalina visus polipus, tik tuo atveju. Storosios žarnos displazija yra tada, kai ląstelių dėmė ant gaubtinės žarnos gleivinės mikroskopu atrodo nenormali. Šios ląstelės nėra vėžinės, bet laikui bėgant gali virsti vėžiu.
• Žmonėms, kurie daugelį metų sirgo tokiomis ligomis kaip opinis kolitas ar Krono liga, gali išsivystyti storosios žarnos displazija. Spastinė dvitaškis, dar vadinamas dirgliosios žarnos sindromu, yra daugiau nei tik storosios žarnos problema.

SKATINTI SVEIKĄ GARBANTĮ ŽARNĄ

• Yra daug būdų, kaip pagerinti storosios žarnos sveikatą, pavyzdžiui, valgyti sveiką, subalansuotą mitybą, kurioje gausu vaisių ir daržovių, valgyti daug skaidulų, gerti pakankamai vandens, reguliariai mankštintis ir laikytis rekomenduojamų gaubtinės žarnos vėžio patikros gairių.
• Papildai, tokie kaip kurkuminas ir omega-3, gali padėti sumažinti lėtinį uždegimą, sakė Goelis. Kiti vitaminai taip pat gali būti naudingi. „Žemas vitamino B6 kiekis siejamas su padidėjusia rizika susirgti tam tikromis vėžio formomis, tokiomis kaip storosios žarnos ir kognityvinis susilpnėjimas“, – sakė daktarė Sherry Ross, moterų sveikatos ekspertė iš Providence Saint John sveikatos centro Santa Monikoje. Kalifornija “, – pasakojo „Live Science“.
• Tyrimas parodė, kad kurkumino ir bosvelo rūgšties vartojimas gali padėti išvengti gaubtinės žarnos vėžio. „Jau kurį laiką žinojome, kad kurkuminas ir bosvelija turi stiprių priešvėžinių savybių“, – sakė vienas iš tyrimo autorių Goelis.
• „Šiame tyrime mes ištyrėme, kaip jie veikia kartu, kad sumažintų proliferaciją ir padidintų ląstelių ciklo sustabdymą bei apoptozę (įvairūs mechanizmai, kuriais vėžinės ląstelės žudomos). Mes nustatėme, kad abu kartu suaktyvina platesnį genų reguliatorių, vadinamų mikroRNR, spektrą, turintį platesnį poveikio spektrą, palyginti su bet kuriuo junginiu atskirai.

DARBUOTOJI VALYMAS

• Daugelis žmonių naudoja gaubtinės žarnos valymą kaip priemonę, kad gaubtinė žarna būtų sveika.
• Šis procesas apima vidurius laisvinančių vaistų, arbatos, miltelių ar papildų vartojimą, klizmų naudojimą arba gaubtinės žarnos drėkinimą (gaubtinės žarnos hidroterapiją), kad išplautų gaubtinę žarną.
• Valymas gali turėti šalutinį poveikį, o kai kurios praktikos gali būti net pavojingos. Gydytojų nuomonės apie valymą skiriasi.
• Pati storosios žarnos funkcija yra pašalinti toksinus, todėl daugelis gydytojų ir medicinos grupių, tokių kaip Mayo Clinic, mano, kad valymas nereikalingas ir pataria to nedaryti arba naudoti atsargiai. Kiti, pavyzdžiui, daktaras Ajay'us Goelis, epigenetikos, vėžio prevencijos ir genomikos direktorius Baylor universiteto medicinos centre Dalase, Teksase, mano, kad jie gali būti naudingi.
• „Storinės žarnos valymas gali būti labai naudingas pašalinant / nuplaunant toksinus iš kūnas , tačiau reikia nepamiršti, kad šie valymai (turėtų būti) kuo natūralesni ir nenaudojami stiprių/šiurkščių chemikalų, nes jie gali laikinai palengvėti, tačiau ilgainiui gali neigiamai paveikti jūsų storosios žarnos sveikatą“, – sakė Goel.
• Rinkoje yra daug produktų, kurie teigia teikiantys panašią naudą per geriamuosius papildus. Jie gali būti kapsulėse, milteliuose ar arbatose, įskaitant augalinius pluoštus ir natūralius vidurius laisvinančius vaistus. Jei pasirenkate papildus, atidžiai perskaitykite pakuotės nurodymus ir aptarkite ingredientus su gydytoju.

Storosios žarnos darbalapiai

Tai nuostabus paketas, kuriame yra viskas, ką reikia žinoti apie storąją žarną, 20 išsamių puslapių. Šitie yra paruošti naudoti Storosios žarnos darbalapiai, puikiai tinkantys mokiniams apie storąją žarną, kuri yra virškinimo sistemos dalis, labiausiai atsakinga už vandens įsisavinimą iš nevirškinamo maisto likučio. Klubinės žarnos (plonosios žarnos) ileocekalinis vožtuvas perduoda medžiagą į storąją žarną prie aklosios žarnos.

Visas įtrauktų darbalapių sąrašas

• Storosios žarnos faktai
• Informacinės kortelės
• Procedūros momentinė nuotrauka
• Pateikite prasmę
• Žodžio paieška
• Prevencija
• Iliustruokite!
• L.I. Rungtynės
• L.I. Žodžiai
• Šūkio kūrimas
• Prisiminus!

Nuoroda/cituoti šį puslapį

Jei nurodote bet kurį šio puslapio turinį savo svetainėje, naudokite toliau pateiktą kodą, kad nurodytumėte šį puslapį kaip pirminį šaltinį.

Nuoroda bus rodoma kaip Storosios žarnos faktai ir darbalapiai: https://kidskonnect.com – „KidsConnect“, 2019 m. rugsėjo 26 d

Naudokite su bet kokia mokymo programa

Šie darbalapiai buvo specialiai sukurti naudoti su bet kokia tarptautine mokymo programa. Galite naudoti šiuos darbalapius tokius, kokie yra, arba redaguoti juos naudodami „Google“ skaidres, kad jie labiau atitiktų jūsų mokinio gebėjimų lygius ir mokymo programos standartus.

Dalykitės Su Savo Draugais: