Šis spuogų veido žemėlapis gali nustatyti, kodėl visada išsiveržiate toje pačioje vietoje

Francois G. Durand / Getty

Visus produktus, rodomus Glamour, nepriklausomai atrenka mūsų redaktoriai. Tačiau kai ką nors perkate per mūsų mažmeninės prekybos nuorodas, galime uždirbti filialų komisinius.

angelas numeris 955

Mano pirmoji patirtis naudojant spuogų veido žemėlapį buvo paauglių žurnalų puslapių vartymas, tačiau spalvingos lentelės gyvuoja daug ilgiau nei mūsų paauglystėje. Spuogų kartografavimo praktika kilusi iš tradicinės Rytų ir kinų medicinos ir yra pagrįsta idėja, kad išorinės problemos – šiuo atveju aknė – yra susieti su pagrindiniais vidiniais. Spuogų atsiradimo vieta ant veido rodo, su kokiu organu susijusi vidinė problema. Nors tobulame pasaulyje viskas būtų taip lengvai sujungta, iš tikrųjų spuogai gali būti šiek tiek sudėtingesni.

Žinome, kad spuogai iš tikrųjų yra sudėtinga daugiafaktorinė odos liga, kuri iš dalies pasireiškia odoje vykstančiais procesais, dažniausiai kaip tiesioginis signalų iš organizmo rezultatas. Rachel Nazarian, M.D. , dermatologas Niujorke. Pats organizmas gali siųsti šiuos signalus dėl natūralių priežasčių, tokių kaip normalūs hormonai, arba juos gali sukelti emocijos, stresas , maistas ir vaistai.

Nazarian teigia, kad nors spuogus sukelia šie vidiniai signalai, veido kartografavimas nėra Vakarų dermatologijos standartas. Tačiau yra tam tikrų specifinių sričių spuogų tendencijų, kurios gali padėti išsiaiškinti problemos esmę – pavyzdžiui, spuogai ant žandikaulio ir smakro dažnai būna hormoniniai. Tiesiog galvokite apie tai kaip apie atšokimo tašką, o ne apie visiems tinkančią situaciją. Tai nėra išbandytas ir tikras būdas diagnozuoti spuogų problemas, nes kiekvienas žmogus gali turėti savo specifinį spuogų atsiradimo būdą, nors priežastys gali būti identiškos, sako ji.

Ji taip pat pažymi, kad spuogų tipas yra toks pat svarbus, jei ne daugiau, nei vieta – gilių cistinių spuogų gydymas skiriasi nuo inkštirų, nesvarbu, kurioje veido vietoje jie atsiranda. Ir, žinoma, visi yra skirtingi, o tokie veiksniai kaip alergijos, dieta, aplinka ir genetika turi įtakos jūsų spuogams.

Oda yra organas, kuris dažnai daro Nazarian sako, kad atspindėtų problemas, vykstančias organizme, o jūsų dermatologas žinos, kada reikia toliau tirti. Jei kovojate su nuolatiniais spuogais, o ne retkarčiais atsirandančiais spuogais, geriausia būtų apsilankyti pas dermatologą ir sudaryti individualų planą.

Bet jei norite išsiaiškinti, kada kartais atsiranda spuogų, spuogų veido žemėlapis yra puikus būdas suprasti, kas vyksta po paviršiumi. Kalbėjomės su Nazarian, taip pat Sapna Palep, M.D. , sertifikuotas dermatologas ir įkūrėjas Pavasario gatvės dermatologija , kad suprastumėte, ką gali reikšti jūsų protrūkiai.

Bella Geraci / Getty

Rugsėjo 21 Zodiakas

Jei lūžinėjate dėl savo plaukų linijos…

Apsvarstykite galimybę atidžiau pažvelgti į savo plaukų produktus, o ne į odos priežiūrą. Mes kartais tai vadiname pomadiniais spuogais, sako Palep. Pomados yra storos ir turi aliejaus pagrindu pagamintų ingredientų. Tai savo ruožtu blokuoja natūralaus aliejaus arba riebalų išsiskyrimą iš plaukų folikulų ir sukelia spuogų atsiradimą. Ji rekomenduoja naudoti ranką arba skalbimo šluostę, kad apsaugotumėte veidą, kai naudojate plaukų produktus, pereiti prie nekomedogeninių plaukų produktų ir reguliariai naudoti šviesinamąjį šampūną. Štai keletas, kuriuos rekomenduojame, žemiau.

Seen Skin Caring Shampoo

Seen odą puoselėjantis kondicionierius

Amika Reset Scalp Clarifying Gel Shampoo

Neutrogena Anti-Residue Gentle Clarifying Shampoo

Jei išsiveržiate į skruostus…

Spuogai ant skruostų gali atrodyti kaip pasaulio pabaiga, bet, laimei, jų priežastis paprastai yra gana paprasta. Palep sako, kad bėrimai ant skruostų dažnai yra susiję su nešvariais pagalvių užvalkalais, telefonais ir pirštais. Būtinai keiskite pagalvės užvalkalą bent kartą per savaitę, dažnai dezinfekuokite telefoną arba skambindami naudokite ausines, o rankas laikykite nuo veido.

Gruodžio 5 zodiako ženklai

Nazarian priduria, kad skruostai taip pat yra dažna rožinės vieta, kuri dažnai gali būti painiojama su spuogais. Jei jūsų skruostuose yra mažesnių raudonų dėmių, kurie, atrodo, niekada neišnyksta, verta apsilankyti dermoje ir ištirti.

Jei išsiveržiate ant smakro ir žandikaulio…

Kalbant apie spuogus, niekas nėra aiškus, tačiau smakro ir žandikaulio linijos bėrimai paprastai laikomi hormoniniais spuogais. Hormonų svyravimai ir androgenų perteklius per daug stimuliuoja riebalines liaukas ir užkemša poras, sako Palep. Dėl šių užsikimšimų atsiranda raudonų, uždegiminių bėrimų, dažnai apatinėje veido dalyje. Tai gali įvykti savaitę prieš arba po mėnesinių, arba kartu su kontraceptinių tablečių vartojimo pradžia ar nutraukimu, sako ji.

Palep pažymi, kad žarnyno sveikata taip pat gali turėti įtakos hormonams, kaip ir pienas bei cukrus. Jei atsiranda hormoninių spuogų, daugiau nei vienas ar du spuogai, apsilankykite pas odą, kad pateiktumėte gydymo planą, kuris gali apimti dietą, vietinį gydymą ar geriamuosius vaistus. Ieškant nereceptinių produktų, Nazarian siūlo ieškoti produktų su salicilo rūgštimi arba benzoilo peroksidu, pvz. Proaktyvus taisomasis gydymas.

„Proactiv Repair“ taisomasis gydymas

CeraVe Acne putojantis valiklis

Kate Somerville EradiKate salicilo rūgšties spuogų gydymas

„Peace Out“ salicilo rūgšties gydomasis serumas

Jei išsiveržiate ant nosies ar tarp antakių…

Ir jūsų kakta, ir nosis yra tankios riebalinių liaukų, dėl kurių gali atsirasti ir inkštirų, ir baltųjų dėmių, sako Nazarian, kuris rekomenduoja naudoti adapaleną, kad poros neužsikimštų. Stresas taip pat gali sustiprinti spuogus, nes streso hormonai sukelia aliejaus antplūdį ir taip riebioje vietoje. Palep rekomenduoja laikyti rankas nuo veido ir naudoti nekomedogeninius produktus, taip pat AHA ir BHA, kad jūsų poros būtų kuo skaidresnės.

Inkey List Beta Hydroxy Acid Blemish + Blackhead serumas

La Roche-Posay Effaclar Adapalene gelis 0,1%

Skystas BHA šveitiklis Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA

Differin Gel Spuogų gydymas

Bella Cacciatore yra grožio specialistė Glamūras. Sekite ją Instagram @bellacacciatore_ .

Dalykitės Su Savo Draugais: